Главная Обучение
Расписание и цены Бизнес О компании Контакты Личный кабинет
г. Москва, ул. Шоссе Энтузиастов, д. 56, стр. 44, этаж 10

Качества фитнес-инструктора

Каждый человек, который собирается стать фитнес инструктором, должен развивать в себе такие качества, как сила, выносливость, терпение, доброжелательность. Также понадобится усердие и усидчивость, настойчивость и воля.
Кабаев Руслан Сергеевич
Генеральный директор компании StartFit. Преподаватель бодибилдинга (практика) в колледже Б.Вейдера. Фитнес директор сети клубов “Зебра”, “Спортив”, “Паллада”. Бизнес-консультант. Эксперт национального фитнес сообщества FIT HIT Company

Для того чтобы тренировать других, надо самому быть в хорошей форме. Во-первых, для того, чтобы произвести хорошее впечатление на клиентов, во-вторых, хорошая спортивная форма поможет выдержать несколько часов напряженных тренировок без перерыва каждый день. Достижение собственных рекордов в спортивных соревнованиях по фитнесу было бы желательным, но не обязательным условием хорошего тренера.

Еще одно неплохое качество: даже опытный тренер должен прислушиваться к обоснованным критическим замечаниям коллег и не реагировать на них с раздражением – критика помогает улучшить как собственные результаты, так и результаты клиентов.

Экспертное мнение
Инструктор должен быть позитивным, ярким, веселым и энергичным! Если отсутствие счастливой улыбки у продавщицы в магазине не так страшно, то сумрачный, вялый, скучный инструктор – это большой минус.
Руслан Кабаев, Генеральный директор компании StartFit

Регулярно работая над своим образованием, можно стать великолепным тренером. Учиться следует на протяжении всей работы в фитнес-клубе. Так как постоянно появляются новые направления, подходы в индустрии фитнеса. Всё это демонстрируется в новых семинарах, литературе как в нашей стране, так и за рубежом.

Нужно быть всегда готовым к восприятию новых технологий и использовать программные приложения современных гаджетов для уменьшения своей нагрузки по администрированию и налаживания крепких взаимоотношений с клиентом.

Нужно учиться говорить твердое «нет» в отстаивании своей позиции, когда клиент упрямо настаивает на выполнении того, что ему нельзя по показаниям здоровья, но делать это мягко, уважительно.

Важное качество тренера по фитнесу – быстрота реакции. В тренажерном зале может всякое случиться – ведь люди работают с большими весами, нужно вовремя подстраховать и ничего не упускать из виду.

Вопрос-ответ
Какой нравственно-психологический портрет тренера?

Эти качества отвечают за эмоционально-духовную составляющую, которая влияет на внешние признаки поведения:

  • способность к эмпатии (сопереживанию),
  • эмоциональная стабильность,
  • стрессоустойчивость,
  • доброжелательность,
  • общительность,
  • высокий уровень определенности,
  • самокритика,
  • ответственность,
  • дисциплина,
  • стремление к саморазвитию,
  • уверенность,
  • терпимость,
  • вежливость,
  • честность.
Какие интеллектуальные качества необходимы фитнес-инструктору?

Эти качества отвечают за анализ происходящего:

  • внимательность,
  • высокая переключаемость,
  • логичность и ясность мышления,
  • спокойное восприятие критики со стороны профессионального сообщества,
  • способность делать выводы из совершенных ошибок, чтобы их не повторять,
  • объективная самооценка и оценивание своих способностей,
  • остроумие,
  • изобретательность.
Какие качества тренера относятся к общественно значимым?
  • Лидерские навыки,
  • умение убеждать,
  • управленческие навыки,
  • открытость,
  • способность удерживать внимание аудитории,
  • педагогический талант,
  • авторитетность,
  • настойчивость,
  • целеустремленность,
  • умение выстраивать доверительное общение,
  • организаторские способности,
  • социальные компетенции,
  • активность,
  • инициативность,
  • харизматичность.
Как стать фитнес-тренером