7 нот здоровой жизни

Сбросить лишний вес – та еще задача. К сожалению, чудо-снадобий, которые с легкостью и без последствий, как по мановению волшебной палочки, могли бы избавить организм от пары-тройки лишних килограммов, не существует, рецепт их науке не известен и вряд ли когда-либо появится на свет: и рацион пересматривать, и физическую активность повышать, как ни крути, придется.

И все же современная женщина может взять себе в союзники немало природных составов, известных еще нашим прародительницам. В первую очередь трав, которые без труда можно заваривать и пить в домашних условиях. Одно из таких подспорий – монастырский чай для похудения.

В состав этого полезнейшего чая, популярность которого растет не по дням, а по часам, входит всего 7 трав. Но они, словно 7 нот, при помощи которых пишут неповторимую музыку, служат причиной удивительных и очень индивидуальных перемен в организме человека. Действие каждой из них, будучи целенаправленным, очень гармонично вписывается в общее воздействие фитосбора на организм.

Из каких же трав состоит удивительный сбор? Рецепт чая с указанием всех входящих в его состав трав очень прост и, как и все простое, гениален:

• фенхель избавляет от избыточного газообразования и вздутия живота, притупляет чувство аппетита благодаря высокому содержанию эфирных масел и горьковатому привкусу, стимулирует пищеварение и обменные процессы в организме;
• ромашка – прекрасное противомикробное средство, которое к тому же успокаивает нервную систему, снимает внутренние воспаления, способствует лучшему перевариванию пищи, выводит из организма шлаки и токсины;
• перечная мята издавна известна своим мочегонным и желчегонным действием. Именно благодаря таким своим качествам она и вошла в состав сбора. Также ее рекомендуют пить в виде чая или настоя для успокоения перевозбужденной нервной системы, снятия стресса, благодаря чему пропадает желание заесть очередную жизненную неурядицу или проблему;
• цветки липы советуют пить при отеках, всевозможных простудных заболеваниях: чего у этого растения не отнять, так это способности оказывать мочегонный и потогонный эффект на организм. Благодаря этому из него также выводятся лишняя жидкость, шлаки и токсины. В почете липа и за свои противомикробные свойства;
• одуванчик – одна из трав, входящих в состав чая, которая серьезно подавляет аппетит благодаря наличию в ней горьких по вкусу веществ. В то же время, стимулируя перистальтику кишечника, одуванчик обладает и легким слабительным эффектом;
• цветки черной бузины рекомендуют пить прежде всего при отеках: обладая мочегонным и потогонным действием, бузина кроме прочего славится своей способностью бороться с внутренними воспалениями и инфекциями. Прием чая из черной бузины также способен регулировать эндокринные процессы, и если постоянный набор веса был связан именно с этой проблемой, то вскоре лишние килограммы вашего организма начнут таять на глазах;
• сенна нередко входит в состав очищающих сборов. Это одна из трав, обладающих слабительным действием.

Примечательно, что в состав чая вошли в основном листки, цветки и плоды трав, очищающих организм. Именно поэтому монастырский чай для похудения, рецепт которого так прост, служит прекрасным дополнением к здоровой диете, но заменить ее, конечно же, не может. Об этом же предупреждают и сами производители: пить сбор из трав окажется полезным тем, кто готов отказаться от привычного рациона питания и целенаправленно бороться за стройность своей фигуры.

Помните: монастырский сбор для похудения – не волшебное средство, и хотя состав его многообещающ, ждать чудес от него было бы весьма опрометчивым. И тем не менее если пить монастырский чай для похудения регулярно, столь же регулярно заниматься спортом и следить за своим питанием, отдавая предпочтение свежим овощам и фруктам, цельным кускам мяса и рыбы, а не готовым продуктам из них, здоровым десертам и натуральной молочке, то результат несомненно удивит ваш организм.

Специалисты отмечают сбалансированный состав и многостороннее воздействие чая на организм человека. Монастырский сбор для похудения:

• выводит лишнюю жидкость из организма;
• очищает кишечник за счет своего слабительного эффекта;
• содержит немало горьких по вкусу веществ, из-за чего отбивается аппетит;
• способствует восстановлению нарушенного обмена веществ – одной из главнейших причин набора лишнего веса;
• помогает избавиться от накапливавшихся годами жировых запасов;
• препятствует образованию новых жировых депо;
• не позволяет организму возвращаться к прежней системе усвоения питательных веществ и откладывать слишком много про запас;
• служит гарантией того, что потерянные килограммы не вернутся вновь.

В чем польза монастырского фитосбора для похудения? Исследователи и те, кто уже пристрастился к этому напитку, в один голос утверждают: монастырский чай для похудения не только возвращает стройность фигуре, но и здоровье всему организму. Для чего же именно он хорош?

Комплекс трав оказывает многостороннее воздействие:

• организм избавляется от токсинов и шлаков;
• проходят отеки;
• подтягивается кожа, волосы и ногти выглядят намного здоровее;
• нормализуется артериальное давление;
• улучшается работа пищеварительной системы;
• улучшается настроение, нервная система становится намного более крепкой. Стрессы, которые раньше просто заедались, больше вообще не беспокоят;
• организм насыщается витаминами;
• повышается сопротивляемость болезням;
• энергия бьет ключом. Хочется жить активной творческой жизнью, посвященной любимому делу и заботам о близких, а не постоянной изматывающей борьбе организма с собственным несовершенством.

Никакой сложности в том, чтобы получить и выпить чашечку ароматного травяного чая в домашних условиях, нет. Для этого 1 чайную ложку состава с горкой нужно залить стаканом кипятка, настаивать в открытой посуде. Через 10–15 минут ваш чай готов! Пить его лучше свежезаваренным: настои трав не терпят длительного хранения. Всего в день можно пить до 2–3 стаканов такого травяного чая.

Длительность курса приема – не менее 3 недель: килограммы, от которых вы так сильно жаждете избавиться, оседали в организме годами, справиться с ними в один присест вам ну никак не удастся. Придется набраться терпения, но и награда за упорство будет более чем достойной.

Грамотно подобранный состав напитка позволяет пить его и после окончания очищающего курса – уж чего-чего, а лишних килограммов этот напиток точно не добавит. По сути же своей монастырский сбор для похудения – это простой, но вместе с тем весьма эффективный рецепт молодости и долголетия организма. Чем не повод заварить себе чашечку чая?