Обновлено 21.03.2022
Алина Лычагина

Спортивный нутрициолог, преподаватель курсов по “Спортивной нутрициологии”

Все материалы на сайте имеют информационный характер.


Где встречается целлюлит на мужском теле и как его лечить?


Считается, что тема целлюлита – это исключительно женская тема. Существует устойчивое мнение о том, что мужчин эта проблема не касается. В действительности это просто миф. Целлюлит у мужчин существует.

Это явление представляет собой нарушение в клетках, которое может быть как у женщин, так и у мужчин. Другое дело, что есть отличие в женском и мужском целлюлите. Он образовывается в разных зонах.

Почему проблема считается женской?

Мужской целлюлитИтак, мы определились с тем, бывает ли целлюлит у мужчин. На мужском теле это явление чаще всего проявляется на животе и талии, он представлен в этих местах в виде жирового валика. У женщин же это неприятное явление чаще всего проявляется на ягодицах, а также на бедрах.

Ради справедливости стоит отметить тот факт, что женщины все-таки больше предрасположены к этой проблеме. То, что целлюлит у мужчин встречается реже связано с их анатомическим строением.

Так задумано природой, что у представителей мужского пола жировая прослойка более тонкая, поэтому и возможность ее деформации уменьшается. У представительниц слабого пола жировая прослойка толще, так как природой задумано, что женщина должна вынашивать ребенка, а жировая прослойка будет защищать ее от холода.

Наличие целлюлита у девушек довольно распространенная проблема. Стоит женщине только набрать несколько лишних килограммов, как это неприятное явление дает о себе знать на ягодицах и бедрах. А вот мужской целлюлит может свидетельствовать о довольно серьезных проблемах в организме.

Причины мужского целлюлита

Схема целлюлитаПричины могут быть разнообразными:

  1. Самая банальная причина, по которой у представителей мужского пола может быть данная проблема – это низкая физическая активность. Если мужчина работает за компьютером, передвигается из дома на работу на машине и специально не уделяет время спорту, то вполне логично, что у него происходит сбой обмена веществ, он сильно полнеет и у него появляется целлюлит.
  2. Причины, по которым у мужчин есть целлюлит, также включают в себя жизнь в постоянном хроническом стрессе. Постоянный стресс приводит к тому, что в организме сбивается метаболизм, за которым следует деформация подкожной жировой прослойки. В результате чего мужчины замечают на своем животе «апельсиновую корку».
  3. Естественно, причины появления «апельсиновой корки» не могут в себя не включать неправильное питание. Если к малоподвижному образу жизни добавляется еще и обильное жирное питание, преимущественно фаст-фуд или тяжелая домашняя кухня, то появление этой проблемы неизбежно.
  4. Замечают у себя на животе «апельсиновую корку» и те представители сильного пола, у кого наблюдается сбой гормонального фона. При таком сбое не вырабатывается в достаточном количестве такой мужской гормон как адреналин. Именно он работает над тем, чтобы в организме активно расщеплялись жировые клетки. Если его присутствие в организме недостаточно, то жировые клетки начинают накапливаться быстрыми темпами. Такая причина болезни требует обращения к врачу.

Привычки, которые приводят к проблеме

Парень с вазой фруктов и пиццей

Стоит также отметить, что мужчины чаще, чем женщины имеют вредные привычки, которые способствуют развитию этого неприятного заболевания.

Вот список этих привычек:

  1. Злоупотребление алкоголем. Особенно любимым мужским слабоалкогольным напитком, то есть пивом. Те, кто любят этот напиток, через время обращают внимание на свое тело и понимают, что на нем присутствует «апельсиновая корка». А все, потому что регулярное употребление пива снижает уровень тестостерона в крови, а также оно очень калорийно. Парни могут пить его каждый день и литрами.
  2. Представители сильного пола любят хорошенько сдабривать пищу приправами, солью, перчиком. И если употребление острой пищи, скорее, ускоряет метаболизм, то употребление соленой пищи задерживает жидкость в организме и тоже способствует появлению обсуждаемой косметической проблемы.
  3. Курение. Эта вредная привычка разрушает организм в принципе, сбивает обмен веществ, из-за чего и появляется целлюлит.
  4. Запущенные хронические заболевания. Большинство мужчин обращают внимание на свое здоровье, когда чувствуют боль. В остальных же случаях, они игнорируют неполадки в организме. И зря, потому что воспаления также сбивают обмен веществ.

Лечение мужского целлюлита

Два суммоистаУ представителей мужского пола есть большое преимущество в лечение этой неприятной проблемы. А именно наличие в мужской крови большого количества тестостерона. Именно этот гормон активно занимается сжиганием жировых клеток. Если, это не гормональная проблема, то мужчинам достаточно вести активный образ жизни.

Чтобы избавиться от целлюлита нужно помимо общей физической нагрузки уделять внимание зоне талии, делать специальные упражнения, чтобы распрощаться с этой проблемой на животе. Активный образ жизни так хорошо действует на представителей мужского пола, что иногда им даже не приходится что-то менять в питании. Достаточно несколько месяцев регулярно и активно позаниматься спортом, как парни обращают внимание на то, что целлюлит их успешно покидает.

Также помогут сильным мужчинам устранить эту косметическую проблему и другие более «женские» и внешние методы. Речь идет о массажах с антицеллюлитным эффектом, обертываниях и так далее. Все это можно успешно применять дома или обратиться за помощью к профессионалам.

Целлюлит можно устранить также и хирургическим путем. Этот метод актуален при очень запущенных стадиях. У этого метода есть один главный плюс – он очень быстрый. Хирургическим методом эта проблема решается при помощи нескольких способов.

Хирургические методы

Хирургические методы, которые применяются для удаления жировой прослойки:

  1. Липосакция. Здесь применяют вакуум. Если жировая прослойка слишком большая, то удаляется вакуумом только часть ее. Этот метод противопоказан тем, у кого не в порядке сердечно-сосудистая система или есть в наличии ряд соматических болезней, а также при диабете.
  2. Электрополиз. При этом методе жировые клетки уничтожаются при помощи электрических импульсов. Нельзя применять этот метод тем, у кого диагностировали наличие тромбов, эпилепсию или онкологические болезни, а также при болезнях сердца.
  3. Липопленинг. Это вариант, когда жировые клетки обрабатывают ультразвуком, а затем их удаляют. Этот метод хорош тем, что при нем низкая вероятность того, что «апельсиновая корка» к вам когда-нибудь вернется.

Как видите способов решения проблемы много. Но стоит помнить, что после данных процедур все равно нужно будет придерживаться активного образа жизни.

Общая оценка:
0 / 5
Оцените статью:
Со всеми вопросами обращайтесь в telegram
Отзывы и комментарии
Добавить комментарий
Ваше имя
Ваш e-mail
Ваша оценка:
Ваш комментарий