Стать клиентом
Личный кабинет 
Как накачать руки с помощью блока?
Для того, чтобы накачать мышцы рук, существует множество тренажеров и упражнений. Одним из самых простых и в то же время эффективных упражнений является разгибание рук на верхнем блоке. Многие спортсмены предпочитают выполнять именно его, так как ...