Полезные статьи


Польза нута — экзотическая крупа в привычной жизни

Нут как продукт питания вошел в нашу жизнь сравнительно недавно и часто все еще воспринимается как некая экзотика. В то же время в странах Ближнего Востока и Средиземноморья это широко распространенная традиционная культура, пользующаяся у местног...

Старейший злак булгур — насколько он полезен и что из него готовить?

Булгур — это один из старейших злаков, очень популярный в Индии, на Ближнем Востоке, Пакистане, который стал известен на постсоветском пространстве совсем недавно. За небольшой отрезок времени крупа сумела зарекомендовать себя как полезный, питате...

Ядовиты ли сырые шампиньоны и как из них готовить?

Шампиньоны давно приобрели популярность. Эти грибы подразделяются на лесные, полевые и обыкновенные. Обыкновенные шампиньоны можно приобрести в любом супермаркете или магазине. Они применяются для готовки салатов, супов, вторых блюд. Хороши...

Спорный вопрос — нужна ли косточка облепихе?

ТОП-9 продуктов для замены соли в рационе

Как полифепан на самом деле помогает сбрасывать вес?

Многие женщины мечтают похудеть, при этом, не прилагая больших усилий. Мы постоянно находимся в поисках волшебной таблетки или порошка, которые за несколько приемов помогают обрести фигуру своей мечты. И таким популярным порошком сегодня стал поли...

Как пищевая добавка Е471 влияет на здоровье?

В пищевые продукты сегодня добавляют огромное количество веществ, улучшающих их внешний вид и вкус. Условные обозначения на этикетке для многих остаются загадкой, так как лишь единицы знают их расшифровку. Сегодня мы поговорим об эмульгаторе и ста...

Как питаться при заболеваниях печени?

Печень выполняет очень важные функции в человеческом организме. Нарушения в работе этого органа ведет к сбою во всех системах организма. Когда такое случается необходимо применить питание при заболевании печени. При этом, факторов, которые ...

Основы правильного питания

Без сомнения, чтобы добиться положительных результатов в спорте, каждый человек должен не только обладать стремлением, упорством, усердием и терпением, но также и регулярно тренироваться. Хотя нет, важно еще иметь крепкое здоровье, которое напряму...

Как питаться на 1200 килокалорий?

Самостоятельное снижение веса в домашних условиях на сегодняшний день интересует многих мужчин и женщин. Рекомендуем ознакомиться внимательнее с меню диеты на 1200 калорий в день, которое предлагают известные врачи-диетологи. Так, система д...

1 2 3 37
Adblock
detector