Продукты


Худеем сладко или польза меда перед сном

Многие из нас мечтали бы не только худеть в любое время дня и ночи, но и прикладывать для этого минимум усилий. Такое решение предлагает нам революционная диета под названием «мед на ночь для похудения». Все, что понадобится для достижения успешны...

Сколько калорий и витаминов в вареной картошке?

Картофель – один из основных продуктов в нашем рационе. С тех пор как Петр I завез в столицу «голландские клубни» картошка стала привычным и обыденным блюдом. Употребляют его как в сыром виде, например, для лечения заболеваний, так и в жареном, ту...

Подсчитываем калории: в вашей тарелке – печенка говядины

Один из популярных нынче способов сбросить лишний вес – диета с говяжьей печенью. Разработчики ее уверяют: распроститься с 8 килограммами вполне реально всего за 2 недели! Главная особенность диеты – говяжья печень в меню каждый день. Звучи...

Сколько калорий в попкорне?

Когда был впервые изобретен этот продукт, на сегодняшний день достоверно неизвестно. Однако потрясающие вкусовые качества и калорийность попкорна сделали его неизменным атрибутом просмотра кинофильмов. Для того, чтобы попкорн получился дейс...

Разбираем по калориям корейскую морковку

В меру острая, в меру сладкая, в меру кислая… Морковь по-корейски, эта любимая многими пикантная закуска, давно приглянулась хозяйкам. Она и праздничный стол украсит, и семейный ужин разнообразит: сколько ни приготовь – вмиг разлетится по тарелкам...

Можно ли есть бородинский хлебушек на диете?

Что делать людям, соблюдающим диету, которые не могут обойтись без хлебушка? Альтернативой белым булкам из высших сортов муки может стать бородинский черный хлеб. Хотя по калорийности этот хлеб трудно назвать диетическим, но в силу своих полезных ...

Сколько калорий содержится в вареном рисе?

Калорийность вареного риса во многом зависит от его разновидности. Среднее значение для белого злака составляет 116 килокалорий на 100 грамм. Способ обработки и наличие дополнительных ингредиентов играют немалую роль и могут увеличивать показатель...

Сколько калорий содержится в разных блинчиках?

Блинчики – это то блюдо, которое пробовал каждый. В мире существует большое количество рецептов и способов подачи данного лакомства. Разные страны интерпретируют способы приготовления по-своему, добавляя в них свою изюминку. Поэтому калорийность б...

Можно ли есть манку на диете?

У большинства людей вкус манной каши ассоциируется с детством. Если ее не заставляли есть родители, то активно предлагали в детском саду. Эта каша невероятно питательна. Калорийность манной каши на молоке такова, что это блюдо может подарить вам э...

Как ГИ определяет пользу и вред продуктов?

Часто можно наблюдать ситуацию, когда люди долго и упорно сидят на диете, кушают вроде бы правильные продукты, ограничивают себя в сладком и мучном – и все равно не худеют, а иногда даже и поправляются! Разгадка данного парадокса достаточно проста...

1 2 3 5