Спортивное питание


Аминокислоты: что это и зачем это надо?

На сегодняшний день можно встретить огромное количество спортивного питания. Те люди, которые активно занимаются спортом, достаточно часто задаются вопросом, какие же именно препараты вводить в свой рацион. К примеру, спортсменам, которые х...

Что нужно знать спортсменам о протеине-сыворотке?

Наряду с креатином, различными гейнерами, энергетиками, аминокислотами в капсулах изолят протеина является едва ли не самой популярной добавкой в рационе питания всех, кто серьезно занимается спортом. Уникальность протеиновых коктейлей закл...

Гейнер: что это такое и как его употреблять?

Каждый человек, начавший заниматься спортом, в определенный момент задается вопросом приема спортивных биологических добавок, к примеру, гейнер или протеин. Для начала возникает сомнение: стоит ли это делать? Тут есть только один ответ – однозначн...

Для чего нужны изотоники?

С недавних пор в сфере спортивного питания появился сравнительно новый вид продукта. Изотоник является необходимой добавкой для любого спортсмена, который подвергается значительным нагрузкам во время тренировок. Во всяком случае, об этом го...

Лучшие гейнеры, которые используются в спортивном питании

В последнее время мы только и слышим вокруг вопрос «Как похудеть?». Интернет переполнен информацией о различных диетах, режимах питания. Но есть и люди, имеющие большое желание и даже необходимость поправиться, или те, которые задаются целью набор...

Рост мышц за счет правильного спортпитания

Многие люди мечтают иметь атлетическое телосложение. Добиться этого можно за счет мышц. Чтобы достичь результата, необходимы усиленные тренировки. Дополнительно влияние может оказать специальное спортивное питание для роста мышц. В данной статье м...

Сжигатели жиров: действительно ли они эффективны?

На сегодняшний день существует масса самых различных способов привести свое тело в порядок, а именно скинуть пару лишних килограммов, тем самым подкорректировав контур фигуры. Многие средства массовой информации пропагандируют всевозможные препара...

Зачем принимать гейнеры?

Гейнеры набирают все больше популярности среди людей, профессионально занимающихся спортом или тех, кто задается целью набора мышечной массы. Ведь принимая их правильно, совмещая употребление с силовыми тренировками, спортсмены могут улучшить свои...

Пептиды как средство для увеличения мышц

Спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, знают, что соблюдение режима качественного питания является важной функцией в сотворении прекрасного тела. Но многие, пытаясь добиться быстрых результатов, начинают делать акценты на пищевых добавках. Самыми...

Секретные рецепты гейнеров для самостоятельного приготовления

На сегодняшний день спортивные занятия уже сложно представить без спортивного питания. Одними из самых распространенных продуктов из этой серии являются гейнеры. Это белково-углеводные коктейли. Смесь для подобного коктейля можно приобрести в спец...

1 2 3 4
Adblock
detector