Витамины


10 лучших витаминов для работоспособности

Витамины необходимы каждому человеку для нормальной работы всех систем его организма. Витамины представляют собой вещества органического происхождения, которые в небольших количествах организм вырабатывает сам, но большая часть витаминов все же по...

Лучшие витамины для мозга

Человеческому мозгу всегда нужна загрузка — даже если организм не бодрствует, а спит. Мозг необходимо постоянно подпитывать, иначе человек не сможет эффективно трудиться и полноценно отдыхать. Поэтому витамины всегда будут для нас актуальной потре...

ТОП-10 продуктов для повышения гемоглобина в крови

Вы чувствуете, что в последнее время стали быстро уставать, организм ослаб, периодически кружится голова и к тому же выпадают волосы? Причиной этого может быть нехватка особенного белка в эритроцитах – гемоглобина. Именно он отвечает за дос...

Цинк, как источник жизни

Цинк неслучайно называют источником красоты и молодости: здоровая чистая кожа и крепкие волосы – наглядный результат его работы в организме. Этот микроэлемент жизненно необходим, ведь без него сама жизнь невозможна: он активно влияет на репродукти...

Пополняем запасы йода в организме

Взрослому человеку в сутки нужно не более 200 мкг чистого йода, детям – и того меньше. А между тем его роль в нормальной работе организма, в особенности щитовидки, трудно переоценить. Он сопровождает нас всю жизнь: участвует в делении клеток и про...

Хочу быть папой или витамины для будущих отцов

Концепция осознанного родительства, о которой еще несколько лет назад мало кто слышал, сегодня на гребне волны. Молодые пары учатся быть ответственными не только в том, чтобы стать прекрасными родителями, но и в самом планировании беременности, го...

Самые важные витамины в зимнее время

Холодное время года является стрессом для организма человека. Некоторые животные впадают в спячку на этот период, мы же себе позволить такой роскоши не можем. Чтобы без проблем преодолеть холода и морозы, необходимо знать, какие витамины лучше при...

Какие витаминные добавки нужны нашим связкам?

На сегодняшний день проблемы с суставами и связками являются довольно распространенными. Особенно это касается людей, которые активно занимаются спортом. Такие проблемы, как правило, сопровождаются хроническими или периодическими болями в суставах...

Секреты приготовления полезной еды

Биология восьмого класса ставит перед детьми такой вопрос: «Как сохранить витамины в пище?». Чаще всего школьники не особо вникают в его суть, но с возрастом они понимают, насколько это важно. Мало того, что качество современных продуктов питания ...

Обладает ли витамин B17 противораковыми свойствами?

Витамин в17 относится к категории растворимых в воде, витаминов группы В. Он содержит в себе молекулы бензальдегида и цианида. Его также называют b17 амигдалин. Есть мнение, что этот витамин обладает противораковым эффектом. Однако по повод...

1 2 3
Adblock
detector