Здоровое питание


Лецитин (E322): враг для здоровья или лекарь?

Лецитин, или Е322 – натуральная пищевая добавка, которая представляет собой жироподобную органическую структуру, а именно комплекс фосфолипидов. Организм человека использует его как топливо и строительный материал для оболочек клеток. Если ...

Добавка Е1442 и ее влияние на наш организм

На сегодняшний день, на наш организм воздействует все больше и больше продуктов питания, которые мы включаем в свой рацион. В состав этих продуктов входит огромное количество различных пищевых добавок: красители, ароматизаторы, загустители и т. п....

Как использовать пивные дрожжи, чтобы потолстеть?

Большинство людей стремятся усовершенствовать свой внешний вид. Одни думают, как сбросить лишние килограммы, а другие спят и видят, как бы набрать немного веса, чтобы их формы стали аппетитнее. Как в первом, так и во втором случае необходимо налад...

Дистиллированная вода: быть или не быть?

Мы есть то, что мы едим… и пьем. Более 80 процентов нашего тела составляет именно вода. В день ее нужно не менее 2 литров: только с дыханием мы теряем до полулитра влаги в сутки! При этом важно пить воду качественную, очищенную от вредных примесей...

Эффект от гомеопатии для снижения веса

Среди огромного разнообразия чудодейственных методик и снадобий для контроля за лишним весом, заслуживает внимания еще одна терапия. Насколько полезна гомеопатия для похудения и как это работает? Она требует внимательного изучения хотя бы п...

Все, что вы давно хотели узнать о скоромной пище

Сегодня рестораны предоставляют особое постное меню для тех, кто соблюдает пост. Однако, насколько такая еда будет уместна во время поста? Ведь в действительности, все содержимое такого меню – это ничто иное, как скоромная пища, правда, без содерж...

Как каждый день правильно питаться?

Согласитесь, довольно-таки приятно чувствовать себя сильным и уверенным человеком с ясным мышлением. Но такие, на первый взгляд, естественные вещи, иногда кажутся чем-то из области фантастики. В поисках решений таких интересующих всех проблем чаще...