Как отучить ребенка грызть ногти?

Ваше чадо грызет ногти, а вы не знаете, как отучить его от этого малополезного занятия? Наверное, вы уже перепробовали множество способов: боролись народными методами, хвалили и поощряли, а иногда и ругали, но ничего не помогло? Не спешите опускать руки! Самое главное в подобной ситуации – докопаться до истинной причины почему ребенок грызет ногти. Чем раньше вы начнете бороться с вредной привычкой ребенка, тем легче он о ней забудет и будет жить нормальной жизнью. Детскими психологами и педиатрами найдена причина, по которой ребенок отправляет пальцы в рот и грызет ногти. И это не просто из желания побаловаться!

Ребенок грызет ногти. Что делать?

Проблема носит психологический характер. Малыши грызут ногти, когда у них неспокойно на душе и они находятся в стрессовой ситуации: им страшно, они стесняются, их ругают или обижают. Так почему же ребенок грызет ногти? Они грызут ногти, не отдавая себе в этом отчета. Мнение о том, что детям нравится делать это, ошибочно. Только подумайте, даже у таких крох уже есть проблемы! И иногда причиной этих проблем становятся самые близкие – родители, родственники, домочадцы… Как же помочь ребенку снять стресс?

• Исключите всякое давление на ребенка. Учитесь сдерживать себя, возможно, именно вы – первопричина вредной привычки. Не кричите на малыша, не ругайте его и уж точно ни в коем случае не запугивайте и не грозитесь. Если ребенок постоянно будет чувствовать себя в чем-то виноватым и ему будет казаться, что он плохой и его не любят, это только усугубит проблему.
• Поговорите с воспитателем или учителем ребенка. Быть может, стресс связан с детсадом/школой. Не исключено, что ваш ребенок столкнулся с непониманием в коллективе. Прояснить ситуацию и наладить контакт между детьми поможет именно педагог.
• Если ваш ребенок очень чувствителен, то его нужно научить несложным способам снятия напряжения. Он грызет ногти, чтобы преодолеть стресс точно так же, как взрослые, волнуясь, кусают губы или грызут ручку. Нужно отвлечься! Предложите ребенку вместо того, чтобы грызть пальчики, сделать дыхательную гимнастику или крепко сжимать и разжимать кулачки. Отличный вариант – мыльные пузыри! Ваше чадо полностью сконцентрируется на умиротворяющем процессе и забудет о своей плохой привычке. Это поможет успокоиться, а для ребенка это станет чем-то вроде игры.
• Как известно, классическая музыка обладает успокаивающим свойством. Включите на небольшой громкости музыкальные композиции ребенку перед сном. Такая ненавязчивая терапия пойдет на пользу.

Этот путь решения проблем достаточно эффективный. Когда ребенок грызет ногти в возрасте от 3 до 7 лет очень важен компонент игры. Но ни в коем случае не пользуйтесь устаревшими методами лечения привычки ребенка грызть ногти — такими как намазывание пальцев горчицей или хреном, заматывание ногтей пластырем или бинтом и т.д. Это только еще больше запугает ребенка. Может, он прекратит грызть ногти, но внутренние противоречия останутся неразрешенными.

Несколько вариантов увлекательных игр

«Испуганные пальчики» Пока ваше чадо спит, намажьте каждый его пальчик йодом, это совершенно безопасно. Можете нарисовать на подушечках пальцев рожицы. Наутро, когда малыш проснется, объясните ему, что пальчики очень боятся, потому что он грызет их каждый день. Вот увидите, ребенок больше не захочет «пугать» пальчики! «Картина» Если вы пробуете отучить ребенка от привычки не первый раз, но все безрезультатно, сделайте процесс наглядным и занимательным. Придумайте вместе с малышом маленькую сказку, например: Мышке-Норушке хочется добраться до большого куска сыра, но он лежит слишком высоко на полочке в чулане, и Мышке надо помочь. Нарисуйте вместе Мышку и сыр. Договоритесь, что если ребенок не будет грызть ногти, то каждый вечер вы будете пририсовывать по ступеньке для героини вашей сказки, но если он все-таки не удержится, то вы сотрете сразу две ступеньки. Оригинальность и игровой момент заинтересуют его и помогут сосредоточиться на достижении цели.

Во всех играх должны быть задействованы пальчики, чтобы не возникало соблазна взять пальцы в рот. Подойдут игры с мячом, с любимой игрушкой вашего непоседы, а также рисование, лепка и многое-многое другое! Будьте готовы к тому, что всегда придется иметь под рукой что-то занимательное, чтобы коротать время в долгих поездках и очередях.

Как побороть вредную привычку?

Подойдите к проблеме и с точки зрения гигиены. Старайтесь как можно чаще стричь ногти вашему сыночку или вашей дочке. Тем самым вы усложните ребенку задачу, т.к. грызть ногти больше не получится. Помните о том, что под ногтями всегда скапливается грязь. Ребенок, посасывая грязные пальцы, может заразиться чем-нибудь. Так как же отучить ребенка сосать пальцы?  Не стоит пугать малыша и увеличивать круг его страхов. Просто приучите его тщательно мыть ручки перед едой, после туалета, после прогулки. Превратите все в игру, внесите соревновательный момент в гигиеническую процедуру. Например, мойте руки наперегонки или сравните, у кого из вас чище ладошки. Объясните, что он уже большой и не должен брать пальцы в рот. Дети всегда хотят казаться взрослыми, поэтому этот аргумент может стать весьма убедительным. Как можно чаще хвалите ребенка, поддерживайте его. Но все игры и методики не дадут ни малейшего результата, если родители сами подают дурной пример детям. Не забывайте, что они абсолютно во всем подражают родителям!

Можно ли отучить ребенка от пагубной привычки грызть ногти, если он видит, что папа или мама не уделяют внимание своим ногтям? Вряд ли… Воспитание детей – это и каждодневная работа над собой. Нужно, чтобы ребенок видел: оба родителя ухаживают за ногтями, следят, чтобы они были аккуратными и чистыми. Такое поведение со временем будет восприниматься им как норма. Девочка будет повторять за мамой, а сын – за отцом. Подарите вашему чаду первый в его жизни маникюрный набор – в продаже имеются безопасные наборы специально для детей дошкольного и школьного возраста. Со всеми проблемами нужно бороться по мере их возникновения. Точно так же дело обстоит с вредными привычками. Особенно это относится к детям: пока они маленькие, они впитывают и хорошее, и плохое, словно губка.

Пока ребенок маленький, его достаточно просто отучить от вредных привычек, нужно лишь приложить немного терпения, фантазии и окружить ребенка вниманием, лаской и любовью. Когда ребенок чувствует, что он дорог родителям, внутреннее напряжение спадает само-собой.