Обновлено 30.09.2017


Норма кальция в крови у женщин и виды отклонений


Кальций играет важную роль в организме человека и участвует во многих процессах.

Данный элемент должен присутствовать в крови, однако его отклонение в ту или иную сторону говорит о возможных патологиях.

Норма кальция в крови у женщин зависит от возрастных показателей, то есть это величина не постоянная.

Поэтому у юных девочек и пожилых женщин показатели уровня элемента в крови будут отличаться.

Роль кальция в организме

Кальций является одним из самых значимых макроэлементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека. Это щелочноземельный металл, однако в организм он попадает в виде химических соединений, чаще всего солей. Организм взрослого человека содержит примерно 1 кг кальция.

Именно данный элемент служит основой для костей скелета, ногтей, хрящей, зубов и волос. В крови же находится менее 1 % от общей массы данного макроэлемента. Кроме этого, он принимает участие во многих обменных и биологических процессах:

  • управление ритмом сердца и работой сосудов;
  • регулирование артериального давления и проницаемости кровеносных сосудов;
  • влияет на свертываемость крови и передачу питательных веществ через клеточные мембраны;
  • участвует в работе нервной системы (передача импульсов через нейроны);
  • служит составной частью многих ферментов и гормонов;
  • оказывает влияние на усвоение железа;
  • участвует в обменных процессах;
  • связывает некоторые виды солей и выводит их из организма;
  • отвечает за сокращение мышц;
  • обеспечивает здоровый сон.

В свою очередь на его уровень влияют такие вещества, как:

  • витамин D — повышает усвояемость;
  • кальцитонин — снижает уровень в плазме;
  • паратиреоидный гормон — повышает уровень в плазме.
Скелет и костная ткань являются своеобразным складом кальция. Именно оттуда он попадает в кровь и обеспечивает нормальное функционирование организма.

Какая норма кальция в крови у женщин

кальций в организме человекаВ отличие от других микро- и макроэлементов, уровень кальция в крови должен всегда находиться примерно на одном уровне, чтобы не возникало патологий.

При этом содержание кальция отличается в зависимости от возраста женщины:

Возраст Нормальный показатель содержания Ca, ммоль/л
от 1 до 14 дней 1,9—2,4
от 14 дней до 2 лет 2,2—2,7
от 2 до 12 лет 2—2,5
с 12 до 18 лет 2,1—2,6
с 18 до 60 лет 2,2—2,7
старше 60 лет 2,0—2,4

Норма потребления кальция в сутки:

Возраст Норма в сутки, мг
до 6 месяцев 200
от 6 до 12 месяцев 400
от 1 до 4 лет 600
от 4 до 11 лет 1000
с 11 до 18 лет 1200
с 18 до 50 лет 1000
от 50 до 70 лет 1400
старше 70 лет 1300
Беременные женщины 1600

Отклонение от нормы

Отклонение показателя уровня элемента в крови вызывает различные патологии. Повышенный уровень называется гиперкальциемия, пониженный — гипокальциемия. Данные состояния возникают при отклонении показателей, приведенных в таблице, за пределы допустимых норм.

исследование кровиКальций чрезвычайно важен в детском возрасте. Норма кальция в крови у детей и причины отклонения — тема данной статьи.

О нормах гормона Т3 в крови у женщин читайте тут.

О последствиях лечения радиоактивным йодом расскажем в этой теме. Насколько оправдано такое лечение?

Повышенное содержание кальция

Высокий уровень содержания элемента приводит к следующим нарушениям:

галлюцинации

  • нарушения в работе нервной системы (галлюцинации, потеря сознания);
  • спазмы мускулатуры кишечника (запор, рвота, непроизвольное мочеиспускание);
  • непроизвольные судороги;
  • аномальный рост костной ткани;
  • нарушение работы сердца и сосудов;
  • деформация скелета;
  • избыточное образование некоторых ферментов.
Избыток возникает из-за употребления продуктов, богатых кальцием. Это творог, рыба, яйца и др. Также это могут быть кальциевые препараты, которые применяются для лечения переломов костей и повреждения суставов.

Пониженное содержание кальция

Встречается чаще всего именно низкий уровень содержания данного макроэлемента. У женщин в этом случае возникают следующие симптомы:

сухость кожи

  • обильные кровотечения в период менструаций;
  • снижение свертываемости крови;
  • шелушение и сухость кожи;
  • разрушение зубов;
  • ослабление костей;
  • ломкость волос и ногтей;
  • нарушения в работе сердечной мышцы;
  • чувство онемения конечностей;
  • общая слабость и повышенная утомляемость;
  • развитие катаракты;
  • повышенная потливость;
  • ослабление иммунной системы.

Причинами снижения уровня кальция могут быть:

  • неправильное питание;
  • диета;
  • нарушение обмена веществ;
  • употребление алкоголя;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • употребление продуктов, богатых фтором (снижают усвояемость Ca);
  • прием медицинских препаратов;
  • частое употребление сладкой газировки, кофе и овсяной каши (вымывают элемент из организма);
  • злоупотребление соленой и копченой пищей.

Последствия от длительного дефицита кальция могут быть чрезвычайно опасными. У женщин снижается свертываемость крови, что влечет за собой большое количество кровяных выделений во время менструального цикла. Кости ослабляются и становятся мягкими. Может начаться деформация скелета. Это становится причиной частых переломов и вывихов. Ногти начинают слоиться и деформироваться, а волосы секутся и выпадают.

У пожилых женщин увеличивается вероятность развития рассеянного склероза и остеопороза.

Кальций и беременность

молоко - источник кальцияЖенщина в период вынашивания плода как никогда нуждается в большом количестве кальция.

Это строительный материал для нормального роста и развития ребенка. Благодаря данному макроэлементу у ребенка формируются кости и хрящи.

Он защищает еще не родившегося малыша от рахита и помогает справляться даже с условиями неблагоприятной экологии, так как способен выводить токсины.

Сама будущая мама благодаря элементу становится более устойчивой к стрессам и депрессии, которые в любом случае возникают во время и после беременности.

При достаточном уровне кальция снижается вероятность появления судорог, преждевременных родов и выкидыша. Влияние данного элемента на мышцы облегчает роды и укрепляет сердечную мышцу, которая испытывает повышенные нагрузки в данный период.

кальцийЧто такое ионизирующий кальций и чем он отличается от обычного, читайте на нашем сайте.

Об основных причинах воспаления сальных желез вы узнаете из этого материала.

Откуда взять кальций

Данный элемент содержится во многих продуктах питания:

сыр

  • сыр;
  • творог;
  • молоко;
  • рыба;
  • морепродукты;
  • яйца;
  • орехи;
  • капуста;
  • сельдерей;
  • хрящи животных (холодец);
  • ягоды (клубника, черешня, смородина, крыжовник).

В первую очередь нужно сделать упор на молочные продукты и рыбу. Именно в них содержится большое количество кальция, который при этом хорошо усваивается организмом. Для повышения всасывания необходимы физические нагрузки и достаточное количество витаминов и других веществ, так как в организме все взаимосвязано. Поэтому питание должно быть сбалансированным по всем параметрам.

В то же самое время существует ряд продуктов, снижающих уровень усвоения кальция:

щавель

  • щавель;
  • шпинат;
  • кофе;
  • злаковые;
  • спиртные напитки;
  • сладкая газировка (Cola, Pepsi и т. д.);
  • овсяная каша;
  • и др.

Кальций не переносит кислую среду в желудке и в этой ситуации практически не усваивается. Это значит, что любой кислый продукт может вызвать патологию. Однако это не значит, что от указанных выше продуктов стоит совсем отказаться. Необходимо лишь снизить уровень их потребления.

Для восполнения недостатка кальция существует ряд медицинских препаратов:

кальцемин адванс

  • Хлорид кальция;
  • Кальцемин Адванс;
  • Морской кальций (с витамином С);
  • Кальцемин;
  • Витрум кальциум;
  • Кальцепан;
  • Ренни (комплексный препарат специально для женщин);
  • Центрум (мультивитаминный комплекс);
  • Теравит.

Кальций является одним из самых важных элементов в организме человека, особенно для женщин. Он оказывает влияние на многие функции и служит основой для здоровья костей, сердца и мышц. Важно следить за его уровнем в крови и принимать меры, если возникают отклонения в любую сторону.

Видео на тему

https://www.youtube.com/watch?v=63AIIkPSuuE

Список используемой литературы

  1. Харкевич Д. А., Фармакология. 13-е издание. Год издания 2021, Москва ГЭОТАР-Медиа, 752 с.
  2. Машковский М. Д. Лекарственные средства. 16-е издание. Год издания 2021, Новая волна, 1216 с.
  3. Внутренние болезни. Том 2. 5-е издание Малишевский М.В., Пантелеев С.М., Галян С.Л. 2020.
  4. Кишкун А. А. Клиническая лабораторная диагностика. Год издания 2021. Москва, ГЭОТАР-Медиа. 720с.
Общая оценка:
0 / 5
Оцените статью:
Со всеми вопросами обращайтесь в telegram
Отзывы и комментарии
Добавить комментарий
Ваше имя
Ваш e-mail
Ваша оценка:
Ваш комментарий
Adblock
detector