Обновлено 23.04.2024
Алина Лычагина

Спортивный нутрициолог, преподаватель курсов по “Спортивной нутрициологии”

Все материалы на сайте имеют информационный характер.


9 лучших рецептов маски из морской ламинарии


Морская капуста давным-давно перестала быть чужестранкой на нашем столе. Она столь же вкусна, сколь и полезна. Но не только за это ее особенно любят женщины. Ламинария обладает и многими другими превосходными свойствами, благодаря которым за ней прочно закреплено место… на полочке с косметическими средствами.

Слоевища водоросли, наложенные на проблемные участки, подтягивают и выравнивают, питают и увлажняют кожу, помогают избавиться от целлюлита. Не менее популярна и маска для лица из ламинарии, которую несложно приготовить и в домашних условиях.

Как это работает?

Благодаря своему богатому макро-и микроэлементному составу морская капуста поддерживает организм здоровым, а кожу – наполненной сиянием молодости.

На улучшение внешнего вида работает масса полезных веществ:

  • витамины С и Е, будучи сверхмощными антиоксидантами, разглаживают морщины и подтягивают кожу, корректируя овал лица;
  • коллаген, которого в водорослях невероятно много, заполняет морщины, нервности;
  • медь, кремний, молибден улучшают эластичность тургора, подтягивают обвисшую кожу;
  • йод нормализует уровень жирности, обладает противомикробным свойством, избавляя от угрей и высыпаний;
  • ниацин выравнивает цвет, снимает пигментацию;
  • калий регулирует водный баланс;
  • железо помогает наладить кровообращение, а значит, способствует лучшему питанию и дыханию кожных покровов.

Кому она полезна?

Маска из ламинарии для лица особенно поражает своей универсальностью.

Она будет полезна для абсолютно любого типа кожи:

  • нормальная получит солидную порцию питательных веществ;
  • сухая наполнится влагой;
  • жирная научится регулировать сальность покровов;
  • увядающая возродится;
  • проблемная избавится от высыпаний и прыщиков;
  • уставшая зарядится жизненными силами;
  • пигментированная станет более ровной по цвету.

Когда она противопоказана?

И все же в некоторых случаях от идеи нанести такую маску в салоне или приготовить ее в домашних условиях лучше отказаться.

Косметологи не рекомендуют маску из водорослей, если:

  • вы страдаете от пищевой аллергии на морскую капусту;
  • вас беспокоят заболевания кровеносной системы;
  • вы находитесь в периоде вынашивания малыша или кормления его грудным молоком;
  • на лице есть открытые раны, воспаления, ссадины, опухоли;
  • вас мучают болезни щитовидной железы, при которых организм не должен получать избыток йода.

Как подготовить ламинарию?

Слоевища морской капусты, которые так удобно наносить на пораженные целлюлитом участки, в этом случае совершенно непригодны.

Чтобы приготовить такую маску в домашних условиях, вам понадобится высушенная и истолченная в порошок водоросль. 2 столовые ложки порошка (этого количества вполне достаточно для одной маски) необходимо залить 2 стаканами воды комнатной температуры: именно комнатной, а не горячей или даже теплой. Через полтора часа основа для маски из водорослей готова.

Маски из водорослей: 9 лучших рецептов

Рецепт классической маски прост: напитавшиеся влагой ламинарии нужно нанести на лицо на 25–30 минут (помните, что кусочки морской капусты очень скользкие, поэтому чтобы нанести их на лицо, вам придется поусердствовать). Эффект свежести, тонуса и омоложения вам гарантирован.

С морской капустой совсем несложно ухаживать в домашних условиях и за требовательной жирной кожей. Смесь из 2 столовых ложек измельченных водорослей, 1 чайной ложки сока лимона, сырого белка куриного яйца нужно нанести на лицо на 30 минут. Результат – сияющая, с эффектом матирования кожа.

Рецепт эликсира для сухой кожи столь же прост, сколь и эффективен. В подготовленную ламинарию нужно влить 1 столовую ложку любого косметического масла (практически все они годны для ухода за сухой кожей). Выдержанная 20 минут, такая маска подарит ощущение великолепной увлажненности.

https://youtu.be/YiZxnxNKwNo

Отбеливающими свойствами обладает и смесь из морской капусты, 2 чайных ложек лимонного сока и 1 столовой ложки сметаны (чем суше кожа, тем выше должна быть жирность кисломолочного продукта). Через 30 минут ваше лицо засияет идеальной белизной.

Рецепт универсального питательного состава – смесь ламинарии и 1 столовой ложки натурального меда. Смывать маску можно через 20–25 минут.

А вот смесь из водорослей, 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки косметического масла из персиковых косточек, нанесенная на очищенное лицо, обладает подтягивающим и омолаживающим эффектом.

Маска с алоэ – грозное оружие против угрей и мелких прыщиков. Измельченную ламинарию нужно смешать с равным количеством сока алоэ (его сперва нужно настоять в течение 10 дней в холодильнике). От небольших воспалений не останется и следа.

Жирную и комбинированную кожу можно порадовать смесью из 2 столовых ложек ламинарии и такого же количества натертой на мелкой терке мякоти спелых яблок зеленых сортов. Через 25 минут состав можно смывать. А вот нормальная кожа будет весьма признательна за маску, в составе которой – 2 столовые ложки ламинарии, 1 сырое взбитое яйцо и 1 столовая ложка теплого репейного масла. Через 30 минут питательный и ухаживающий состав можно смывать водой.

Общая оценка:
0 / 5
Оцените статью:
Со всеми вопросами обращайтесь в telegram
Отзывы и комментарии
Добавить комментарий
Ваше имя
Ваш e-mail
Ваша оценка:
Ваш комментарий