Правильное развитие малыша: когда ребенок начинает сидеть?

Организм маленького ребёнка требует большого внимания и осторожности со стороны родителей. Для того чтобы малыш хорошо развивался и не имел проблем со здоровьем в будущем, формирование жизненно важных систем в его пока ещё неокрепшем теле должно происходить постепенно и в согласии с природой. Многие родители, к сожалению, становятся слишком настойчивыми, когда дело доходит до воспитания ребёнка, и считают, что чем раньше он освоит новые навыки, тем лучше. → Причин такой амбициозности может быть несколько – например, советы представителей старшего поколения или рассказы других мам о том, как много уже умеет делать их ребёнок. Но торопиться ни в коем случае нельзя.

Как изменяется позвоночник когда малыш начинает сидеть.

Умение сидеть – очень важный навык. Взрослому человеку этот процесс кажется совершенно естественным и обычным, но телу ребёнка для того, чтобы научиться самостоятельно сидеть, требуется большой уровень готовности. Дети появляются на свет с прямым позвоночником. Все изгибы формируются по мере взросления. Первый навык, который осваивает младенец – умение держать головку, оно способствует появлению шейного изгиба позвоночника. В течение 1-2 месяцев после рождения шея ещё достаточно слаба и не приспособлена к большим нагрузкам, но уже скоро малыш, движимый любопытством, лёжа на животике, начинает приподнимать голову, пытаясь увидеть окружающий мир. К 4 месяцам он уже умеет приподнимать голову, а к 5-6 месяцам обычно все дети вполне уверенно её держат. Потом ребёнок должен освоить перевороты. Сначала он учится опираться на руки, укрепляя мышцы, а потом начинает переворачиваться – со спины на живот, а потом и обратно. Это упражнение очень важно. Оно развивает боковые мышцы и заодно является своеобразным массажем. Грудной изгиб позвоночника образуется тогда, когда малыш начинает сидеть. У всех этот процесс происходит в разное время и зависит от индивидуальных особенностей.

Детские хрящи очень мягкие и слабые, а, поскольку человек – прямоходящее существо, в положении сидя и особенно стоя на позвоночник ложится огромная нагрузка, к которой он должен быть готов. Позвоночник окружают связки и мышцы, они как бы подстраховывают его, принимая на себя часть нагрузки. Чтобы позвоночник не получил повреждения, вся эта система должна одновременно дойти до нужной стадии готовности. Обычно позвоночник в состоянии справиться с сидением где-то к 5-7 месяцам. В этот период ребёнок начинает сам пытаться приподняться и, в конце концов, садится – сначала с опорой на руки, а потом уже свободно держит спинку без каких-либо вспомогательных элементов. Многие задаются вопросами: когда ребенок начинает сидеть самостоятельно? Что считать нормой? Бывают случаи, когда дети начинают самостоятельно сидеть в 9 месяцев или в год, что тоже совершенно нормально и может являться следствием генетического фактора или других индивидуальных особенностей.

Еще один распространенный вопрос: Есть ли различия в том, во сколько начинают сидеть девочки, а во сколько мальчики, есть ли какие-то различия? Ответ прост: девочки могут садиться позже мальчиков, хотя это не является абсолютной закономерностью.

Чем опасны попытки усадить ребёнка раньше времени.

Нельзя давать позвоночнику нагрузку, когда он ещё не готов её вынести. Поэтому тактика многих родителей сажать или подсаживать ребёнка раньше времени может обернуться ощутимыми проблемами. В первую очередь проблемы возникают когда ребенок, будь то девочка или мальчик, начинает сидеть самостоятельно раньше, чем организм готов нести такие нагрузки — страдает позвоночник. Это все приводит к формированию искривления позвоночника – сколиоза, сопровождающегося болями и слабой выносливостью спины. Вместе с нарушением осанки согнутая «дугой» спина деформирует грудную клетку, что отрицательно сказывается на лёгких. К тому же, неправильно формируются тазовые кости. Это особенно опасно для девочек, так как в случае, когда они начинают рано сидеть неподготовленные мышцы и кости в области таза получают большие нагрузки и возникает заболевание, известное как «загиб матки». Это смещение вызывает проблемы как с зачатием, так и при родах. Может случиться и так, что у ребёнка, который слишком рано научился сидеть, а потом сразу начал ходить, из-за неравномерного распределения нагрузки будут искривлены ноги. Так что спешка при обучении малыша сидеть точно не нужна. Часто малыша где-то в возрасте 4-х месяцев усаживают и обкладывают со всех сторон подушками. Это чревато тем, что мышцы, опираясь на посторонние предметы, так и не научатся должным образом поддерживать спину. Помимо этого, ребёнок всё равно будет хоть немного, но заваливаться вперёд или в сторону в таком положении, что опять же ведет к искривлению позвоночника.

Многие родители объясняют попытки усадить ребёнка тем, что он уже сам хочет садиться. Только зачастую за попытки «сесть» принимается поза, в которой ребёнок чуть приподнимается, лёжа на спине. Однако это свидетельствует лишь о тренировке шеи и любопытстве.

Как безопасно ускорить развитие ребёнка.

 Намного более важный навык, чем сидение – умение ползать. Ползание способствует укреплению практически всего тела и подготовит его к непривычным вертикальным позам. Поэтому лучше поработать над этим процессом, а не над высаживанием. Например, когда ребёнок уже будет уметь переворачиваться, можно опустить его на пол, а впереди положить какую-нибудь яркую игрушку, в направлении которой ему захочется двигаться. Сначала он начнёт ползать на животе, а потом и привычным образом – на четвереньках. Существуют различные упражнения, которые имеет смысл делать, чтобы ребенок начал сидеть. Можно делать небольшую гимнастику, направленную на укрепление мышц спины и на подготовку к приёму нового положения. Одно из возможных упражнений: протяните к малышу, лежащему на спине, обе руки. Когда он схватится за них, чуть-чуть потяните его к себе. Через некоторое время можно начинать давать ему одну руку, а потом попробовать слегка придержать его ножки чуть повыше колен (на сами колени давить вообще никогда не рекомендуется, так как они довольно легко травмируются). Цель этого упражнения – не усадить малыша вертикально, а лишь слегка наклонить. Потом он должен сам тянуться к маминым рукам и пытаться таким образом сесть, но даже тогда он не должен долго оставаться в сидячем положении. Ещё один вариант – небольшой, лёгкий массаж. Его можно делать дома самостоятельно или обратиться к детскому массажисту.

Можно отрегулировать его спинку сначала под тупым углом, чтобы ребёнок полулежал в ней, а потом постепенно поднимать. За счёт того, что спина не держится самостоятельно, а опирается на ровную поверхность, нагрузка на неё минимизируется. Когда через какое-то время ребёнок будет в состоянии держать спину сам и начнёт потихоньку садиться, нужно ему помочь – придержать, страхуя от падения.

Ходунки.

Необходимо сказать о правильном использовании такого устройства, как ходунки. Они облегчают жизнь маме, потому что дают возможность немного позаниматься своими делами, и в то же время очень интересны для малыша. Но не рекомендуется прибегать к ходункам раньше 8-9 месяцев. Эти числа очень условны, но главное, что ребёнок должен сначала научиться самостоятельно сидеть и активно ползать. Иначе и спина, и ноги получат слишком большую нагрузку и деформируются. Также многие врачи и родители спорят относительно целесообразности ходунков вообще, так как считается, что дети, которых туда сажают, начинают ходить позже остальных, так как мышцы ног не тренируются работать самостоятельно.

Если ребёнок не появился на свет недоношенным, не страдает рахитом и другими заболеваниями, то вмешательство в развитие его тела ни к чему. Если он уже находится под наблюдением педиатра, то все вопросы относительно возраста, с которого можно практиковать новые навыки, необходимо решать с врачом. В среднем, здоровый ребёнок должен научиться основному: держать голову и слегка приподниматься с опорой на руки к 6 месяцам. Если этого не произошло, требуется консультация специалиста. Ну а если начальный этап уже пройден, остаётся только немножко помочь малышу укрепить спинку, и ждать, когда и сидение, и хождение будут освоены им в естественный для него срок.