Обновлено 24.03.2022
Анна Симагина

Преподаватель дисциплин: Спортивная физиология, Техники плавания

Все материалы на сайте имеют информационный характер.


Как бороться с циститом при помощи системы питания?


Циститом называется инфекционное заболевание, которое характеризуется воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря. Данный недуг может протекать как в острой форме, так и в хронической. Симптоматика цистита заключается в болезненных ощущениях при мочеиспускании и частых, как правило, ложных, побуждениях сходить в туалет.

Хроническая форма протекания недуга, практически всегда, не поддается полному излечению, тогда как острый цистит можно с легкостью вылечить при помощи лекарственной терапии и правильного питания. Именно поэтому диета при остром цистите – это чрезвычайно важная составляющая комплексного лечения данного заболевания, действие которой направлено на полное избавление от недуга.

Диета при хроническом цистите, в свою очередь, помогает избавиться от сопутствующей симптоматики и облегчить протекание болезни.

Особенности протекания цистита

Девушка держится за животКак было сказано выше, данное заболевание возникает вследствие воспаления слизистой оболочки желчного пузыря.

Это происходит по ряду причин, главными из которых являются:

  • заражение кишечной палочкой, стафилококком, бактериями туберкулеза и пр.;
  • сильное переохлаждение;
  • снижение функций иммунной системы;
  • затяжные болезни;
  • регулярные стрессы;
  • разрушение микрофлоры кишечника вследствие продолжительного медикаментозного лечения;
  • нарушение или изменение гормонального фона.

Как правило, определить появление данного заболевания можно по следующим симптомам:

  • частое и, практически всегда, ложное желание сходить опорожниться;
  • каждое мочеиспускание сопровождается неприятными болезненными ощущениями;
  • моча становится мутной, а при сильном воспалении в ней видны кровянистые выделения;
  • режущие и жгущие болезненные ощущения в нижней части живота.

Хотелось бы отметить, что воспалительное заболевание стенок мочевого пузыря чаще всего встречается у женщин, по той простой причине, что строение женского организма немного отличается от мужского, в частности речь идет об анатомическом строении мочевого канала.

Он немного укороченный и расположен близко к анальному отверстию, что значительным образом повышает риск проникновения всевозможных инфекционно-бактериальных сред в мочевой пузырь. Также цистит очень часто встречается и у детей, из-за частого переохлаждения.

Сильная половина нашего населения страдает циститом не так часто, поскольку инфицирование происходит, как правило, только при попадании бактерий в мочевой пузырь с током крови.

Диета при цистите у женщин и детей – это наиболее действенная терапия, пренебрежение которой может спровоцировать возникновение уретрита, который не менее опасен для здоровья человека. При уретрите происходит воспаление слизистой оболочки стенок мочевого канала. Также данный недуг может возникнуть вследствие несоблюдения гигиены.

Диета при цистите, а также при уретрите идентична, поскольку ее действие направлено на устранение одинаковых очагов-возбудителей этих заболеваний.

Питание при лечении воспаления мочевого пузыря

Сперва хотелось бы отметить тот факт, что активная работа почек приходится на первую половину дня. Что это значит? Это свидетельствует о том, что мочевой пузырь работает в полную силу именно в утреннее и дневное время суток, поэтому наиболее питательная пища должна поступать в организм не позднее трех часов дня, а ближе к вечеру не стоит планировать употребление тяжелых блюд.

Если пренебрегать данным предписанием, то нагрузка на мочевой пузырь увеличивается значительным образом, что и приводит к нарушению полноценной работы этого органа.

От чего стоит отказаться при воспалении мочевого пузыря?

ОвощиДиета при цистите направлена на исключение из рациона продуктов питания, способствующих раздражению слизистой оболочки мочевого пузыря.

Диета при цистите у мужчин, женщин и детей условно можно разделить на две группы:

  1. Хроническая форма заболевания облегчается отказом от жирной, жареной и питательной пищи. Так же под запрет попадают всевозможные консервированные, копченые, острые продукты питания, а также химически изготовленные соусы и специи.
  2. Диета при остром цистите обусловлена ограничением большего количества продуктов:
    • алкоголь;
    • поваренная соль (по возможности вообще отказаться от нее);
    • крепкие чаи, кофейные напитки;
    • всевозможные маринованные острые продукты питания;
    • мясные, овощные и рыбные консервы.

Диета при цистите и пиелонефрите у детей и взрослых подразумевает полный отказ от соленой, копченой и острой пищи.

Неукоснительное соблюдение этих правил поможет облегчить протекание заболевания, а иногда и полностью избавить от этого недуга.

Диетическая система питания при острой форме

Девушка пьет водуЕсли есть продукты питания, которые могут значительным образом навредить пациенту, то существует и та категория, которая благоприятно воздействуют на протекание хвори, способствуя скорейшему выздоровлению.

При остром цистите диетическая система питания, как для взрослых, так и для детей имеет щадящее меню: овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Благодаря такому рациону организм гораздо быстрее и эффективнее будет бороться с имеющимися бактериями, которые и спровоцировали возникновение данного заболевания. Вдобавок, лечебно-диетический рацион помогает восстановить и активизировать полноценную работу не только пораженных органов, но и всех остальных систем пищеварительного тракта.

Водный баланс занимает немаловажную позицию в диетической терапии. Человек, который болен циститом, должен ежедневно выпивать большое количество воды. Как правило, суточная норма составляет не менее полутора литров, не учитывая бульоны и первые блюда. Это поможет быстрее очистить «больные» органы от вредных микробов и инфекции.

Ну и, конечно же, народные средства, куда же без них. Неплохо проявляет себя клюквенный сок, благодаря тому, что в нем содержатся вещества, уничтожающие болезнетворные микробы. Но чтобы ощутить эффективность этого народного средства, необходимо выпивать не менее одного литра клюквенного сока каждый день.

Так же приветствуется мед всех сортов, поскольку он хорошо снимает воспаление.

Диета при хроническом течении

Такая форма протекания недуга характеризуется поражением почти всей поверхности мочевого пузыря, а это может спровоцировать возникновение ран. Поэтому лечебно-диетическое питание при хроническом цистите для детей и взрослых чрезвычайно строгое. Пища, употребляемая пациентом во время терапии, должна одновременно обладать и мочегонным и противомикробным действием. Наиболее полезными продуктами питания в данный период будут овощи и фрукты, которые не были термически обработанными, то есть свежие.

Но важно помнить, что только сезонные продукты питания смогут положительным образом повлиять на процесс выздоровления. Не стоит искать зимой летние овощи, к примеру, дыни, потому как они в эту пору года не обладают полезными свойствами.

Что касается питьевого режима, то тут, как и при остром цистите, необходимо выпивать не менее полутора литров жидкости каждый день. Но эта цифра может меняться в зависимости от телосложения и подвижного образа жизни человека. Особое внимание заслуживают фруктовые компоты, кисели и ягодные морсы.

Приблизительный рацион питания при цистите

Это важно! Данная статья несет исключительно информационный характер. Не занимайтесь самолечением. При возникновении первых симптомов недуга необходимо в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу.

Только квалифицированный специалист может правильно продиагностировать заболевание, и назначить грамотную диету, которая будет учитывать все особенности протекания хвори в индивидуальном порядке.

Вне зависимости, обостряется ли заболевание или же нет, на протяжении года рекомендуется придерживаться диетической системы питания.

А выглядит она следующим образом:

  • Завтрак №1 – отварная вермишель с добавлением перетертого нежирного сыра, пара томатов, горсть галетного печенья и чашечка некрепкого чая без добавления сахарного песка.
  • Завтрак №2 – творожная запеканка с добавлением орехов и кураги, стаканчик ягодного морса.
  • Обед – овощной суп, приготовленный на легком курином бульоне, отварная гречка с паровой котлетой, пара ломтиков нежирного сыра и чашечка компота из сухофруктов.
  • Полдник – стаканчик домашнего йогурта без каких-либо добавок и стаканчик фруктового киселя.
  • Ужин – отварной рис, кусочек паровой рыбы нежирных сортов, салат из овощей и чашечка некрепкого чая без добавления сахарного песка.
  • Перед сном – стаканчик травяного чая.

Это меню отлично подходит как для взрослых, так и для детей. Если придерживаться такого рациона питания, то можно значительным образом сократить продолжительность медикаментозного лечения.

И помните, что ваше здоровье находится только в ваших руках. Берегите себя, своих детей и близких!

Общая оценка:
0 / 5
Оцените статью:
Со всеми вопросами обращайтесь в telegram
Отзывы и комментарии
Добавить комментарий
Ваше имя
Ваш e-mail
Ваша оценка:
Ваш комментарий