Анализ продуктов Дыня

Пищевая ценность на 100 г.
% от РСП
Калорийность
37.1 ккал.
Белки
0.6 г.
Жиры
0.3 г.
Углеводы
8 г.
Клетчатка
0.80 г.
Вода
89.82 г.
Сахар
8.10 г.
Для БЖУ
Белки
0.6 г.
Жиры
0.3 г.
Углеводы
8 г.
Рассчитать свои нормы
Ваш пол
Возраст, лет
Рост, см.
Вес, кг.

Уровень активности
Индекс массы тела:
Ваш ИМТ:
Норма
Ежедневная норма калорий:
Поддержание веса тела:
1468
Снижение веса тела:
1368
Параметры тела:
Возраст:
35 лет
Рост:
170 см.
Вес:
70 кг.
Метаболический
возраст:
Ваш метаболический возраст:
39 лет
Норма воды
в день:
Ежедневный минимум воды:
2.2 л.
Дыня польза и вред
  • Профилактика онкозаболеваний
    Дыня замечательно восполняет запасы энергии и хороша для здорового перекуса.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    В состав входят витамины А, С, В3 (ниацин), В6 (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота). Много калия, что важно для сердца, мышц и нормального кровяного давления.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Дыня полезноа при анемии, атеросклерозе и сердечно-сосудистых заболеваниях.
  • Использование в косметалогии
    Зеаксантин в составе дыни улучшает фильтрацию вредных солнечных лучей.
  • Индивидуальная непереносимость
    Дыня не рекомендуется людям, имеющим проблемы с желудком, почками и кишечником, также может вызвать аллергическую реакцию при неумеренном потреблении,
Дыня можно есть?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Рейтинг Дыня
Рейтинг:
0
0
Энергия
/ 100
0
Витамины
/ 100
0
Минералы
/ 100
0
Фитнес
/ 100
Дыня — лучшее время для еды
08:00 20:00
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Дыня — для детей и пожилых людей
Начинать в
12 месяцев
Не рекомендуется
для пожилых людей
Дыня — витамины и минералы
Дыня — Аллергичность
Низкий-средний
Минимальная
Средне-минемальная
Средняя вероятность
Частная вероятность
Аллергичная
Дыня для животных
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади
Отзывы и комментарии
Добавить комментарий
Ваше имя
Ваш e-mail
Ваша оценка:
Ваш комментарий