altСтать клиентом altЛичный кабинет
teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Анализ продуктов Майоран

Пищевая ценность на 100 г.
% от РСП
Калорийность
356.24 ккал.
29.7
Белки
12.66 г.
16.9
Жиры
7.04 г.
10.6
Углеводы
60.56 г.
80.7
Клетчатка
40.3 г.
134.3
Вода
7.64 г.
0.4
Сахар
4.1 г.
11.7
Для БЖУ
Белки
12.66 г.
—
Жиры
7.04 г.
—
Углеводы
60.56 г.
—
Cоотношение жиров, белков
и углеводов:
16 : 9 : 75
Рассчитать свои нормы
Ваш пол
Возраст, лет
Рост, см.
Вес, кг.
Уровень активности
Показать результат
Индекс массы тела:
Ваш ИМТ:
Норма
Ежедневная норма калорий:
Поддержание веса тела:
1468
Снижение веса тела:
1368
Параметры тела:
Возраст:
35 лет
Рост:
170 см.
Вес:
70 кг.
Метаболический
возраст:
Ваш метаболический возраст:
39 лет
Норма воды
в день:
Ежедневный минимум воды:
2.2 л.
Майоран польза и вред
  • Профилактика онкозаболеваний
    Польза майорана известна при желудочных заболеваниях. Народная медицина рекомендует использовать траву как желчегонное и мочегонное средство. Растение увеличивает выработку желудочного сока и желчи.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    В народных рецептах майорановая мазь используется как средство от болезненных кишечных коликов вместо традиционной «укропной воды». Для снятия дискомфорта в кишечнике достаточно помазать место возле пупка мазью. После небольшого массажа с майорановой растиркой газы отходят, и ребенок спит спокойно.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    В химический состав майорана входят такие полезные для человеческого организма вещества как рутин, аскорбиновая кислота, а так же каротин. Помимо этого полезные свойства майорана заключаются в содержании большого количества дубильных, а так же пектиновых веществ природного происхождения.
  • Использование в косметалогии
    Польза майорана для организма человека заключается в воздействии активных биологических веществ, которые содержатся в растении, на пищеварительную систему.
  • Индивидуальная непереносимость
    Противопоказан майоран при беременности. Вред организму растение может нанести при индивидуальной непереносимости. Людям, у которых пониженное давление, стоит осторожно применять народные рецепты с использованием майорана. Большие дозы растения, несмотря на его лечебные свойства, действуют на нервную систему угнетающе, провоцируют головные боли.
Майоран можно есть?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Рейтинг Майоран
Рейтинг:
0.1
0.1
Энергия
1 / 100
0.1
Витамины
1 / 100
0.1
Минералы
1 / 100
0.1
Фитнес
1 / 100
Майоран — лучшее время для еды
08:00 20:00
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Майоран — для детей и пожилых людей
Начинать в
60 месяцев
Не рекомендуется
для пожилых людей
Майоран — витамины и минералы
A
403 мг.
E
1.7 мг.
K
621.7 мг.
C
51.4 мг.
B1
0.3 мг.
B2
0.3 мг.
B3
4.1 мг.
B4
43.6 мг.
B6
1.2 мг.
B9
274 мг.
Сa
1990 мг.
Fe
82.7 мг.
Mg
346 мг.
P
306 мг.
K
1522 мг.
Na
77 мг.
Zn
3.6 мг.
Cu
3.6 мг.
Mn
5.4 мг.
Se
4.5 мг.
Майоран — Аллергичность
Низкий-средний
Минимальная
Средне-минемальная
Средняя вероятность
Частная вероятность
Аллергичная
Майоран для животных
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади