Анализ продуктов Семя конопляное

Калории
БЖУ
Витамины и минералы
Польза и вред
Рейтинг
Аллергичность

Пищевая ценность на 100 г.

% от РСП

Калорийность

599.67 ккал.

Белки

31.56 г.

42.1

Жиры

48.75 г.

73.1

Углеводы

8.67 г.

11.6

Клетчатка

4 г.

13.3

Вода

4.96 г.

0.2

Сахар

1.5 г.

4.3

Для БЖУ

Белки

31.56 г.

—

Жиры

48.75 г.

—

Углеводы

8.67 г.

—

Cоотношение жиров, белков
и углеводов:

35 : 55 : 10

Рассчитать свои нормы

Ваш пол

Возраст, лет

Рост, см.

Вес, кг.

Уровень активности

Низкая активность

Средняя активность

Высокая активность

Показать результат

Индекс массы тела:

Ваш ИМТ:

Норма

Ежедневная норма калорий:

Поддержание веса тела:

1468

Снижение веса тела:

1368

Параметры тела:

Возраст:

35 лет

Рост:

170 см.

Вес:

70 кг.

Метаболический
возраст:

Ваш метаболический возраст:

39 лет

Норма воды
в день:

Ежедневный минимум воды:

2.2 л.

Семя конопляное польза и вред

Профилактика онкозаболеваний

30 % белков. Уникальность конопляного семени в том, что в его составе присутствует компонент, идентичный белку в крови человека. В природе таких растений встречается немного. К примеру, в них содержится 65 % глобулина и немного меньше – альбумина. Они очень важны для поддержания иммунной системы, так как вырабатывают антитела.
Польза для сердечно-сосудистой системы

Семена конопли улучшают память и концентрацию внимания, поэтому их употребление показано людям, занятым в сфере умственного труда.
Борьба с нервным перенапряжением

Выводят из организма шлаки, способствуют похудению, улучшают перистальтику кишечника.
Использование в косметалогии

Снимают стрессовые ситуации, эффективно борются с бессонницей.

Индивидуальная непереносимость

Противопоказаниями к употреблению семян такого растения является индивидуальная непереносимость этого продукта. Также их нельзя применять, если обнаружены аллергические реакции. Нанести вред организму конопляными семенами можно даже в том случае, если вы не аллергик, но злоупотребляете продуктом.