Многие спортсмены используют гормон роста с целью набора мышечной массы, жиросжигания и восстановления организма после интенсивных силовых тренировок. Существует множество различных препаратов, каждый из которых гарантирует невероятные изменения после применения. Но как новичку разобраться в этом широком перечне средств и не наткнуться на подделку? Какое воздействие это будет оказывать на организм?
Тому, кто только пришел в мир спорта, важно ответственно подойти к выбору соматропина. Прежде всего препарат должен быть максимально качественным. Именно такой продукт поможет правильно понять, как работают такие средства и какие возможности они могут предоставить.
Рейтинг лучших гормонов для новичков
Чтобы не растеряться среди гормональных препаратов, ознакомьтесь с рейтингом лучшего гормона роста, которые гарантированно помогут новичкам ощутить на себе их эффективностью
Подготовка перед началом
Следует повторить, что важно серьезно подойти к выбору ГР, чтобы не наткнуться на плохое средство. На рынке существуют также производители, которые выпускают препараты с таким же названием, как у высококачественных, но на деле они опасны для здоровья. Именно поэтому нужно перед покупкой продукта и началом его приема проконсультироваться со специалистом. Он детально расскажет обо всех особенностях конкретного продукта и условиях его применения. Также требуйте у продавца сертификаты качества и проверяйте, имеются ли специальные защитные коды на упаковке.
Как и когда колоть гормон роста?
Гормоны роста желательно применяют перед тем, как идти спать, так как наилучшее время для выработки соматотропина именно ночью, во время фазы глубокого сна. Важно соблюдать правильный режим, чтобы организму было проще адаптироваться к приему препаратов. В любом случае, необходимо отталкиваться от образа жизни, а также от индивидуальных особенностей человека. Важно учитывать, что инъекционный соматропин быстро активизируется в организме. Ткани абсорбируют его, после чего, приблизительно через три часа после введения, гормон начинает действовать.
Ежедневная дозировка индивидуальная для каждого человека. Она зависит от особенностей организма, пола, возраста, веса, роста, целей, а также от препарата, которым вы собираетесь пользоваться. Важно соблюдать медленное увеличение дозы. Начинать необходимо с совсем небольшого количества препарата, постепенно его увеличивая. Таким образом, вы убережете себя от побочных эффектов, даже таких, как дискомфорт из-за задержки воды.
Чтобы ввести вещество, необходимо иметь при себе инсулиновый шприц, спиртовую салфетку и воду для инъекций. Вводить гормон можно подкожно (жировая ткань, например, складка на животе) или внутримышечно (точка с небольшим количеством мелких сосудов). Каждую последующую инъекцию необходимо вводить в новую точку, чтобы не образовалась скопленная жидкость на месте укола или другими словами, шишки, а также отечности.
Усилители эффекта
Для усиления эффекта от приема гормона, рекомендуется включить в свой режим прием добавок, которые в комплексе с соматропином поспособствуют усилению эффекта:
- Аргинин — главный помощник, незаменимая аминокислота, способная увеличить выработку соматропина. Она приводит в норму азот в организме и усиливает синтезирование белка. Благодаря ему, происходит стимуляция иммунной системы. Принимая ее на ночь вместе с лизином, значительно усиливается выработка гормона роста.
- Тестобустеры — помощники в стимуляции выработки мужского полового гормона. Они способствуют набору сухой мышечной массы и увеличению силовых показателей.
- BCAA – важные аминокислоты, неотъемлемые компоненты протеина. Они продуцируют в мышечной ткани энергию, в результате чего запускается активный рост массы. Также их употребление повышает гормональную картину — мышцы быстрее восстанавливаются и растут. Употребляя БЦА, вы защитите их от голода и разрушения белка.
Питание во время применения гормона роста
Во время применения соматропина, необходимо соблюдать строгое питание, наполненное всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Только тогда вы сможете получить эффективный и желаемый рост мышечной массы и силы.
Важнее всего снабдить себя белком животного происхождения: мясом, молочными продуктами, яйцами, рыбой. Также, если не хватает белка из пищи, можно принимать сывороточный протеин. Таким образом, вы сможете в любое время восполнить недостающие граммы качественного белка. Превышать дозу белка также не стоит, так как это плохо влияет непосредственно на печень, почки, секрецию тестостерона и совсем не повлияет на мышечную массу. Соблюдайте следующие правила, чтобы обеспечить себе должное питание:
- Жиров в дневном рационе должно быть не меньше чем 30%, особенно полезных.
- Белок употребляйте в количестве 2 грамма на 1 килограмм веса.
- Внесите в свой список нежирные продукты с большим содержанием белка: рыбу, соевые бобы, постную говядину, куриную грудку, нежирный сыр и другие.
- Употребляйте бобы, неочищенный рис, чечевицу, картофель, кукурузу, овсянку, так как они содержат в себе большую дозу крахмала.
Такие советы помогут вам добиться слаженной работы вашего организма, который будет приносить большие результаты и изменения в лучшую сторону.