Ноотропы для мозга

Интеллектуальные нагрузки и требования к современному человеку растут в геометрической прогрессии. Мир жесткой конкуренции требует от нас максимальной реализации творческого и когнитивного потенциала, работы по 15 часов в день и железной силы воли.

Многие люди просто не успевают за бешеным ритмом жизни. Психоэмоциональные стрессы, переутомление, чувство разбитости и тревоги, депрессия, вечная нехватка денег и связанная с ней (и не только!) низкая самооценка. О судьбе таких людей несложно догадаться.

К счастью, медицина способна найти решение для каждого. Иногда достаточно вернуться к здоровому образу жизни и найти подходящий ноотроп для мозга — который, как правильно подобранный ключик к вашему успеху, откроет любые карьерные двери.

Грамотный человек, естественно, будет настороженно относиться к обратной стороне медали. Есть ли побочные эффекты? Безопасны ли эти вещества?
Это естественные вопросы. Многие ноотропы, также известные как smart drugs, появились на рынке недавно и пока что не имеют под собой значительного объема научных исследований.

Но некоторые успели получить признание во всем мире и не имеют серьезных отрицательных эффектов. Предлагаем познакомиться с лучшими препаратами.

Рейтинг ноотропов для мозга

При составлении данного рейтинга мы использовали клинические результаты, данные лабораторных экспериментов, эпидемиологические данные и многочисленные отзывы пользователей, которые лично пробовали ноотропные препараты.

Мы знаем, что средний IQ человека растет год за годом. В зависимости от страны, в которой проходят тесты, IQ повышается на несколько пунктов в год. Это настолько хорошо изучено и продолжается так долго, что у явления появилось название — эффект Флинна.

Проложите эту кривую на столетие вперед, и вы поймете, почему большинство родителей в свои 40-50 лет чувствуют себя реликвией, едва ли способной понять собственных детей.

Правильно подобранные ноотропы для мозга позволяют догнать время и максимально использовать возможности организма дома и на работе. Но, к сожалению, одних таблеток недостаточно. Ведь только в здоровом теле может жить здоровый дух.

Полноценное питание с эссенциальными липидами, аминокислотами, витаминами и минералами — очень важное, но тоже не единственное условие для здоровья мозга.

Ученые предупреждают, что положительный эффект ноотропов для мозга легко свести к нулю, если человек не тренируется должным образом. Известны случаи, когда преуспевшие на ноотропных препаратах менеджеры, трейдеры, изобретатели, художники и киберспортсмены скатывались вниз, перестав заботиться о себе.

Улучшение памяти, внимания, скорости обработки информации — ни один из перечисленных эффектов не реализуется на 100% у слабого и гиподинамичного человека. Наука доказала, что аэробные физические упражнения улучшают метаболизм в головном мозге, защищают от депрессии, деменции и болезни Альцгеймера.

Делайте выводы для себя, и будьте здоровы!