Главная страница
Семинары
79 Упражнений, уровень Мастер-Тренер!

79 Упражнений, уровень Мастер-Тренер!

Анализ и практическое освоение техники выполнения силовых упражнений, применяемых в персональном тренинге, на основе прикладной анатомии и биомеханики
В процессе обучения Вы научитесь:
Целесообразно выполнять упражнения с большей эффективностью
Использовать 3 правила техники выполнения для сортировки из информационного мусора действительно ценных упражнений
Моделированию новых и совершенствованию привычных упражнений
01
Принципы подготовки занятий
Для вас будут раскрыты базовые понятия по выбранным темам. Вы узнаете, по каким принципам строятся занятия, в чем их особенности.
02
Работа с тренером
Практическое освоение комплекса упражнений по определенному направлению в тренажерном зале/зале групповых программ под руководством опытного тренера. Вы научитесь подбирать тренировку как для группы, так и разрабатывать персональный план занятий.
03
Презентация тренировки
Каждый участник семинара готовит собственный план тренировки и презентует его.
Начать обучение

Программа курса
16 часов практики состоит из:

БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ БОЛЕЕ 79 УПРАЖНЕНИЙ:
ВЫЯВЛЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОЙ И БЕЗОПАСНОЙ ТЕХНИКИ, ИСХОДЯ ИЗ ЦЕЛЕЙ КЛИЕНТА - СИЛА, МЫШЕЧНЫЙ ОБЪЁМ, СПОСОБСТВОВАНИЕ СЖИГАНИЮ ЖИРА;
ВЫЯВЛЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ (СЕКРЕТОВ) ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ УПРАЖНЕНИЙ

По прохождении курса Вы получаете сертификат

Расписание ближайших программ:
10.11 - 11.11.2018
Москва
79 Упражнений, уровень Мастер-Тренер!
7 500 6 750
Собери свою скидку
Пройдите онлайн тестирование
и получите скидку на курс или семинар
Заканчивайте обучение - получайте предложения от наших партнеров
1 вакансия
1 вакансия
1 вакансия
1 вакансия
1 вакансия
Преподователи курса
  • Специалист по направлениям:
  • Анатомия
  • Биомеханика
  • Техника выполнения силовых упражнений
  • Биохимия и основы правильного питания.
ЛАПИН ВЛАДИМИР
Преподаватель
Ваши скидки
10%
  • При покупке любого курса скидка 10% на любой семинар
  • При покупке курса/семинара за 30 дней до начала
  • При покупке семинара на второй семинар скидка 10%
15%
  • При покупке курса за 30 дней до начала скидка 15% на любой семинар
  • При оплате двух курсов скидка 15% на оба курса или 30% на второй курс
50%

При оплате в любой день курса скидка 50% на семинар Functional

Запись на обучение
6750 руб.