Фитнес - обучение О Startfit Расписание

Йога

Йога - интенсив это совокупность различных духовных и физических практик, нацеленных на управление физиологическими функциями организма с целью достижения возвышенного духовного состояния.
После прохождения семинара Вы научитесь:
Основам философии йоги.
Основным типам дыхания.
Позам для медитации.
Технике выполнения асан.
Методически верно выстраивать групповые и индивидуальные уроки для людей разного уровня подготовки.
После прохождения семинара Вы научитесь:
Основам философии йоги.
Основным типам дыхания.
Позам для медитации.
Технике выполнения асан.
Методически верно выстраивать групповые и индивидуальные уроки для людей разного уровня подготовки.
01
Принципы подготовки занятий
Вы узнаете, по каким принципам строятся занятия, в чем их особенности.
02
Работа с тренером
Практическое освоение комплекса упражнений по определенному направлению под руководством опытного тренера.
03
Самостоятельная работа
Каждый участник семинара готовит собственный план тренировки и презентует его
Записаться на курс

Программа семинара 4 ч. теории и 24 ч. практики состоит из:

Теория
Практика
После обучения Вы получаете именной Сертификат от Компании StartFit:
Расписание ближайших программ:
27.02 - 14.03.2021
Москва
Йога
14 850руб. 13 850руб.
Собери свою скидку
Пройдите онлайн тестирование
и получите скидку на курс или семинар
Заканчивайте обучение
И получайте предложения
от наших партнеров
11 вакансий
8 вакансий
5 вакансий
13 вакансий
10 вакансий
4 вакансии
Преподаватели курса
Снежанна Лисовская
  • Сертифицированный йога инструктор – член Международного йога альянса. Практикует классическую хатха-йогу с 2007 года.
  • Владеет основными знаниями в таких дисциплинах, как: анатомия йоги, физиологический аспект асан, психология йоги, философия йоги, аюрведическое питание, шаткармы (очистительные практики), пранаямы (йоговское дыхание), техники аджасмента (правки) в йоге, тичинг, возрастные особенности построения практики, женские практики.
Наши студенты
Ваши скидки
15%

Приведи друга на обучение – для каждого скидка 15%

20%

При покупке 3 семинаров на каждый семинар 20% скидка

Запись на обучение

Хотите получить рассрочку?
Не хотите платить всю сумму сразу?
Оплатите за обучение 30% и уже начинайте заниматься сразу!
Без комиссий и любых процентов.