НАПРАВЛЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
- Фитнес
- Функциональный тренинг
- ЛФК
- Йога
- Силовой тренинг
ОБРАЗОВАНИЕ
Закончила КГУ (Калининградский Государственный Университет) по специальности «Педагог -Психолог»
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- Курс по направлению «Инструктор групповых программ -Базовая и Степ Аэробика»
- Высшая школа Фитнеса и Бодибилдинга , 2015 г.
- Курс по направлению «Инструктор Групповых программ -Стретчинг и Здоровая Спина» Высшая школа Фитнеса и Бодибилдинга , 2015г.
- Семинар по направлению «Силовой тренинг в аэробике» Школа «Fitness-Express»2016г.
- Курс по направлению «Инструктор тренажерного зала»Компания Start-fit , 2016 г.
- Курс по Диетологии по направлению «Диетотерапия при ожирении.Научные аспекты.Практические рекомендации. Клиника Коррекции веса А.В.Ковалькова г.Москва (Доктор Медицинских Наук , профессор А.В.Ковальков)
- Курс по повышению квалификации Персональный тренер с Д.Смирнов 2017г.
- Участие в Международной Конвенции «Сезоны» Фабрика Фитнеса 2017г.по направлениям :Силовая тренировка в групповых программах.Силовой Пилатес.
ОПЫТ РАБОТЫ
- Стаж работы инструктором групповых программ 2 года.
- Стаж работы персональным тренером 1 год.
ДОСТИЖЕНИЯ
- Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
- Инструктор групповых программ по направлениям «Силовая тренировка, Классическая аэробика, Танцевальная аэробика.
- Коррекция рациона питания клиента, составление индивидуальных программ по набору , жиросжиганию с учетом состояния здоровья и образа жизни.