Практически все диетологи мира утверждают, что белковое питание является самым эффективным для похудения. Меню, составленное на основе белковой пищи, помогает достаточно быстро избавиться от лишнего веса. Данное питание зачастую используют ...
Если вы придерживаетесь мнения, что следить за присутствием белков в рационе должны только настоящие спортсмены, которые хотят нарастить мышечную массу, то это не так. Белковая пища необходима всем, кто следит за своим внешним видом. Она ну...
На сегодняшний день каждый третий человек на нашей планете активно борется с избыточным весом. В качестве «орудий» для этого противостояния можно использовать всевозможные лекарственные препараты, физические нагрузки и диеты. При выборе как...
Различные диетические рационы питания могут в корне различаться своими подходами. Так, белковая диета Дюкана относится к числу наиболее популярных, особенно среди различных знаменитостей. Состоит этот режим похудения из нескольких ключевых ...
Стать клиентом
Личный кабинет 
