УНИВЕРСИТЕТ ДЛЯ ФИТНЕС ТРЕНЕРОВ
Обучение Расписание и цены Бизнес О нас Сведения
Получи бонус
Войти
Наука
Ближайшие курсы
Самые популярные курсы
Персональный тренер очный VIP курс 400 ак.часов Фитнес тренер
Статьи
Должностные обязанности фитнес-тренера
Как стать хорошим тренером
Главная Обучение
Расписание и цены Бизнес О компании Контакты Личный кабинет
г. Москва, ул. Шоссе Энтузиастов, д. 56, стр. 44, этаж 10
Мастер-класс
Дата старта: 22 июля 2026

АЭРОБИКА

Консультация Пробный урок
Именной сертификат от компании STARTFIT
С оригинальной голограммой
18 ак. часов
Мы даём только прикладную информацию, которую вы сможете применять на практике
Увеличите свой доход на 25%
Зарабатывай больше уже сейчас!
В результате семинара вы?
Освоите базовые шаги классической аэробики.
Улучшите свою координацию, выносливость и чувство ритма.
Получите заряд бодрости и позитива.
Укрепите сердечно-сосудистую систему и повысите общий тонус организма. Сбросите лишний вес и улучшите свою фигуру.
Комфортное обучение в группах до 20 человек
Гибкая система оплаты
Удобный график обучения, подстраиваемся под Вас.
Программа обучения
2
дня
18
ак.ч.
4
ак.ч. теории
14
ак.ч. практики
1 . Введение в классическую аэробику
  • История и принципы классической аэробики.
  • Польза для здоровья и физической формы.
  • Структура занятия по аэробике (разминка, основная часть, заминка).
  • Терминология и базовые понятия.
  • Музыкальное сопровождение и подсчет.
2 . Базовые шаги и движения
  • March (ходьба).
  • Step touch (шаг-приставление).
  • V-step (шаг в стороны).
  • Grapevine (виноградная лоза).
  • Mambo (мамбо).
  • Knee lifts (подъемы коленей).
  • Heel digs (касания пятками).
  • Jumping jacks (прыжки ноги врозь-вместе).
  • Отработка техники выполнения каждого шага.
3 . Соединение шагов в комбинации
  • Построение простых комбинаций из базовых шагов.
  • Работа с ритмом и музыкой.
  • Изменение направления движения.
  • Добавление поворотов и прыжков.
  • Отработка комбинаций с постепенным увеличением сложности.
4 . Развитие выносливости и координации
  • Увеличение продолжительности выполнения комбинаций.
  • Добавление более сложных движений и переходов.
  • Использование различного темпа музыки.
  • Развитие координации движений рук и ног.
  • Контроль пульса и дыхания.
5 . Заминка и растяжка
  • Упражнения на расслабление мышц.
  • Статическая растяжка основных мышечных групп.
  • Подведение итогов занятия.
  • Рекомендации по дальнейшим тренировкам.
Калькулятор зарплаты фитнес-инструктора
шаг 1 из 6
Бонусы, которые уже ваши!
Ваш бонус на обучение + 7500 руб.
В вашем городе численность населения
Продолжить
Отзывы наших выпускников
Вугар | vugar_mahmudov
Проходил курсы фитнес тренера в СтартФит. Очень хорошая обучающая компания. Сильный и профессиональный преподавательский состав. Качественно дают теоретическую и практическую часть. Современная, просторная аудитория. Девушки - администраторы очень отзывчивые. Если возник вопрос, обязательно помогут и ответят на любой вопрос. Остался очень доволен. Рекомендую!
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽
Анастасия | ___kian.___
Я училась с удовольствием! Было увлекательно! Легко и позитивно! Педагоги высокого уровня! Программа обучения большая, но очень доступная, разбита на комфортные для запоминания блоки. Рекомендую 100%. Заканчивала курс "Персональный тренер PRO". Приду ещё на Functional и, наверно, на "Анатомию" 3D! Спасибо всем-всем-все!!!))) Вы лучшие!
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽
Марина | mbeefit
Отличный учебный центр для подготовки персональных тренеров в фитнесе. Профессиональный коллектив преподавателей и методистов, оптимальное сочетание теории и практики. Серьёзное отношение к качеству занятий, практика в залах лучших клубов. Подкупило, что есть очное обучение в оптимальные сроки - один месяц, (или два, в зависимости от расписания) разумная цена и Диплом государственного образца по окончании.
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽
Павел | borshev.fit
Закончил дистанционный курс персонального тренера, хочу выразить благодарность универу. Все было очень полезно и информативно. Спасибо за обратную связь! Получил много новых знаний и навыков, которые помогли мне улучшить свою форму и достичь цели, к которой шел на протяжении длительного времени. Теперь, я квалифицированный тренер групповых программ) Следующая цель: открыть свои курсы по степу в своем маленьком городке. И, да.. Уже подумываю приобрести курс Управление ФК, ждите меня снова!
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽
Елена | elena_troitskaya0719
Персонал Стартфит всегда готов помочь и дать советы по программам обучения. Всегда со мной ьыли вежливы, помогали на всех этапах.В Стартфит есть возможность заниматься в группе или индивидуально, в зависимости от выбранной программы, что позволяет выбрать подходящий курс, а еще классно, что можно выбрать удобный поток обучения: по будням или по выходным дням. Цены на услуги в Стартфит доступны для большинства людей, что делает школу доступной для всех.Спасибо вам!!! Вы сууууууупер!!!!!!!!
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽
Younes | nessdouch
Я очень доволен работой компании Стартфит. Они предоставляют высококачественные услуги, которые помогли мне достичь моих целей в области фитнеса и бодибилдинга. Теперь я работаю в СССР. И это моя любимая работа с хорошим доходом. Преподаватели Стартфит - профессионалы своего дела, которые всегда готовы научить за оптимальные сроки и дать советы по тренировкам и питанию. Я рекомендую Университет Стартфит всем, кто хочет улучшить свою физическую форму и достичь своих целей.
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽

Это всего 6 отзывов из

10 000 выпускников
100 000 ₽

в месяц и даже больше зарабатывают наши выпускники

И вы сможете также, если примете правильное решение
Также мы:
Входим в ТОП-3 лучших компаний по фитнес-обучению
Лучшие спикеры в индустрии фитнеса
Топовые фитнес-клубы страны отдают предпочтение выпускникам StartFit при собеседовании
Стоимость и расписание
Дата старта: 22 июля 2026
Семинар аэробика
18 ак.ч.
18 000 ₽
Возможна оплата частями
Консультация Купить
Дарим скидку 3000 рублей!
Заполни свой номер телефона и получи скидку на курс

    Нажимая на кнопку "Отправить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных

    С этим курсом выбирают
    Дата старта: 30 июля 2026
    Очная форма обучения

    Степ (basic level)

    СТЕП АЭРОБИКА - АКТИВНЫЙ И РИТМИЧНЫЙ ВИД ТРЕНИРОВОК
    • Помогаем в трудоустройстве
    18 000 ₽
    1 800 ₽/мес.
    Рассрочка на 10 месяцев
    Подробнее Записаться
    Дата старта: 5 августа 2026
    Очная форма обучения

    Бодикомбат

    ДИНАМИЧНЫЙ ФИТНЕС С БОДИКОМБАТ В STARTFIT: РАСКРОЙ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ!
    • Помогаем в трудоустройстве
    14 900 ₽
    -30%
    10 500 ₽
    1 050 ₽/мес.
    Рассрочка на 10 месяцев
    Подробнее Записаться
    Дата старта: 13 сентября 2026
    Очная форма обучения

    FUNCTIONAL + TRX

    РАСКРОЙ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ С ПОМОЩЬЮ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА И ПЕТЕЛЬ TRX В СТАРТФИТ!
    • Помогаем в трудоустройстве
    14 900 ₽
    -30%
    10 500 ₽
    1 050 ₽/мес.
    Рассрочка на 10 месяцев
    Подробнее Записаться
    Подбор профессии и обучения в сфере фитнеса
    шаг 1 из 6
    Ваша дополнительная скидка: 0%
    Куда вы в основном ходите в фитнес клубе?
    Продолжить
    Бонусы, которые уже ваши!
    ✅ Ваш бонус на обучение + 7500 руб.
    Как проходит обучение в университете Start-Fit
    Диплом StartFit University
    После обучения вы получите:
    • Диплом о профессиональной подготовке/переподготовке, установленного, Министерством образования и науки РФ, государственного образца, дающий право на ведение профессиональной деятельности в сфере физической культуры и спорта.
    Документы для поступления на курс:
    • Документ удостоверяющий личность (паспорт)
    • Аттестат или Диплом о высшем/среднем-профессиональном образовании
    • Медсправка 086у
    • Фотографии 3х4 (2 шт)
    Преподаватели университета
    Машеро Анастасия
    Преподаватель по дисциплине продажи (курс управление фитнес клубом)
    Опыт работы топ-менеджером в Индустрии Красоты и Здоровья более 11 лет; Директор сети фитнес-клубов Спортив (прошл.); Директор по управлению и развитию сети DESSANGE Russia; Автор статей, тренингов.
    Симагина Анна
    Неоднократный победитель конкурса "Молодой учёный", соавтор учебника "Водные виды спорта", авторская методика "По волнам в сказку" - игровая методика обучения плаванию для детей всех возрастов
    "Halliwick" специалист, "Сенсорная интеграция" специалист "Первая помощь" инструктор-методист
    Видео от эксперта
    Щуков Алексей
    Силовые тренировки, тай бо, джампинг, stretch, здоровая спина
    Высшее образование
    Участвовал в забегах стань человеком Reebok(Джампинг, Тай бо, Stretch, Здоровая спина, табата, super strong, lower body, интервал, функиональная тренировка) Паллада и другие.
    Видео от эксперта
    Фурсова Елена
    Преподаватель групповых программ
    Направления: Фитнес для беременных. Послеродовое восстановление. Опыт работы Опыт работы в сфере фитнеса 15 лет Мастер спорта по велоспорту. Серебряный призёр чемпионата России
    Климов Давид
    Преподаватель дисциплин: Силовые тренировки, функционал, сайкл
    Диплом о профессиональной переподготовке ВГАФК (тренер по плаванию). Диплом MBA (Управление в фитнесе). Презентер российских и международных конвенций,инструктор-универсал. Ведущий обучающих семинаров по “Cycle”, “Functional Trening”, “HIIT”, “Power Trening”, “Suspension Trening”. Один из создателей тренировочной программы “Be More Human by Reebok”, сооснователь проекта “Cycle Generation”
    Щербак Анжелика
    Общий тренерский стаж: 8 лет Официальный тренер с 26 лет, начиная с подработки в студии художественной гимнастики Pirouette. В 2019 году расширила свою практику на фитнес для взрослых, открыв для себя пилатес и работая в Topstretching.

    Остались вопросы?

    Или не смогли подобрать программу для себя?

      Вы можете оставить свой телефон и менеджеры помогут подобрать Вам учебную программу или ответят на Ваши вопросы

      Нажимая на кнопку "Отправить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных

      Часто задаваемые вопросы
      В чем преимущество семинаров?
      За короткий срок вы узнаете много полезной информации и получите сертификат. Например, вы можете овладеть новыми навыками на тему поддержания здоровья спины, аэробики, силовых нагрузок и гормонов. Занятия проходят в удобном онлайн формате, расписание можно узнать на сайте.
      Как оплатить курс в рассрочку?
      Выберите интересующую вас программу, отложите ее в «Корзину» и выберите пункт «Оформить в рассрочку». Школа сотрудничает с несколькими кредитными учреждениями, что повышает ваши шансы на одобрение рассрочки. Срок предоставления рассрочки — 6 месяцев. Подробную информацию можете получить у специалистов.
      Можно ли получить профессию фитнес-тренера дистанционно?
      Если у вас не было опыта работа и нет базового образования, рекомендуем освоить профессию в оффлайн формате. Это позволит лучше вникнуть в тему и закрепить теорию на практике. Онлайн-курсы подходят для тех, кто хочет повысить имеющуюся квалификацию и освоить новое спортивное направление.
      С какими спортивными центрами вы сотрудничаете?
      Пройдя обучение в нашей школе, вы с большой вероятностью устроитесь на высокооплачиваемую работу. Мы сотрудничаем с такими фитнес-центрами как Orange Fithess, xFit, GetCoach и «Паллада». Уже сегодня работодатели готовы предоставить рабочие места лучшим выпускникам.
      Выберите город
      Популярные города
      Мы используем файлы cookie. Продолжая использовать данный сайт, вы соглашаетесь с этим в соответствии с условиями, указанными по ссылке.