Главная Обучение
Расписание и цены Бизнес О компании Контакты Личный кабинет
г. Москва, ул. Шоссе Энтузиастов, д. 56, стр. 44, этаж 10
Мастер-класс
Дата старта: 23 сентября

ТРЕНИРОВКИ ПРИ ГРЫЖАХ

Именной сертификат от компании STARTFIT
С оригинальной голограммой
10 ак. часов
Мы даём только прикладную информацию, которую вы сможете применять на практике
Увеличите свой доход на 25%
Зарабатывай больше уже сейчас!
А подойдет ли вам это?
Больше всего пользы получат:
Новички
Вас научат разрабатывать наиболее эффективные тренировочные программы в различных областях (спортивной подготовки, фитнес программы индивидуальных тренировок и группового формата).
Фитнес-тренеры с опытом
Данный семинар будет очень полезен тренерам, инструкторам ЛФК, персональным тренерам, инструкторам групповых программ и самостоятельно практикующим.
Комфортное обучение в группах до 20 человек
Гибкая система оплаты
Удобный график обучения, подстраиваемся под Вас.
Программа обучения
1
занятие
10
академических часов
3
часа теории
7
часов практики
1 . Теория
  • Функциональная анатомия;
  • Строение позвоночного столба;
  • Функции позвоночного столба;
  • Особенность поясничного отдела;
  • Как распределяется нагрузка на позвоночный столб в разных исходных положениях;
  • Анатомия ПДС (позвоночно-двигательного сегмента);
  • Причины изменения осанки при грыжевом выпячивании;
  • Почему и как развивается болезнь (кинетическая цепь);
  • Клиническая картина остеохондроза пояснично-крестцового отдела. Насколько опасен остеохондроз пояснично-крестцового отдела?
  • Виды локализации грыж поясничного отдела;
  • Поэтапный период обострений. Особенность тренировки в разный период обострения. Как работать в острый период с клиентом?
  • Противопоказания при грыжах пояснично-кресцового отдела.
2 . Практика
  • Определение типа нарушений позвоночно-двигательного сегмента (стабильность, нестабильность);
  • Сбор анамнеза (первичное выявление протрузий и грыж);
  • Визуальная диагностика грыж поясничного отдела (соматоскопия).
  • Определение типа нарушения осанки. Подвижность позвоночного столба;
  • Тесты на месте и в движении;
  • Восстановление иннервации, восстановление двигательного статического стереотипа (задача - научиться включать мышцы в правильной последовательности);
  • Подбор антигравитационного положения тела для снятия болевого синдрома и корректирующее осевое давление на межпозвоночные диски;
  • Выбор нужных исходных положений для выполнения упражнений;
  • Основные упражнения, применяемые при работе с грыжами (дыхательные, тракционные, ротационные, стабилизация таза);
  • Составление программ тренировок разной направленности.
3 . После прохождения семинара Вы научитесь:
  • определять тип нарушения осанки.
  • составлять адекватную физическую нагрузку для клиентов с межпозвонковыми грыжами в пояснично-крестцовом отделе.
  • определять причину образования межпозвонковой грыжи.
  • определять эффективность подобранной программы
  • научитесь индивидуально подбирать упражнения к каждому клиенту, учитывая его особенности.
  • освоите базовые знания по составлению комплексной программы, учитывая этапы обострения заболевания.
  • освоите методику снятия локального мышечного напряжения для клиентов с межпозвонковыми грыжами в пояснично-крестцовом отделе.
  • освоите навык поддержания корригированной осанки, как во время работы, так и в быту.
Отзывы наших выпускников
Вугар | vugar_mahmudov
Проходил курсы фитнес тренера в СтартФит. Очень хорошая обучающая компания. Сильный и профессиональный преподавательский состав. Качественно дают теоретическую и практическую часть. Современная, просторная аудитория. Девушки - администраторы очень отзывчивые. Если возник вопрос, обязательно помогут и ответят на любой вопрос. Остался очень доволен. Рекомендую!
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽
Анастасия | ___kian.___
Я училась с удовольствием! Было увлекательно! Легко и позитивно! Педагоги высокого уровня! Программа обучения большая, но очень доступная, разбита на комфортные для запоминания блоки. Рекомендую 100%. Заканчивала курс "Персональный тренер PRO". Приду ещё на Functional и, наверно, на "Анатомию" 3D! Спасибо всем-всем-все!!!))) Вы лучшие!
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽
Марина | mbeefit
Отличный учебный центр для подготовки персональных тренеров в фитнесе. Профессиональный коллектив преподавателей и методистов, оптимальное сочетание теории и практики. Серьёзное отношение к качеству занятий, практика в залах лучших клубов. Подкупило, что есть очное обучение в оптимальные сроки - один месяц, (или два, в зависимости от расписания) разумная цена и диплом государственного образца по окончании.
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽
Павел | borshev.fit
Закончил дистанционный курс персонального тренера, хочу выразить благодарность универу. Все было очень полезно и информативно. Спасибо за обратную связь! Получил много новых знаний и навыков, которые помогли мне улучшить свою форму и достичь цели, к которой шел на протяжении длительного времени. Теперь, я квалифицированный тренер групповых программ) Следующая цель: открыть свои курсы по степу в своем маленьком городке. И, да.. Уже подумываю приобрести курс Управление ФК, ждите меня снова!
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽
Елена | elena_troitskaya0719
Персонал Стартфит всегда готов помочь и дать советы по программам обучения. Всегда со мной ьыли вежливы, помогали на всех этапах.В Стартфит есть возможность заниматься в группе или индивидуально, в зависимости от выбранной программы, что позволяет выбрать подходящий курс, а еще классно, что можно выбрать удобный поток обучения: по будням или по выходным дням. Цены на услуги в Стартфит доступны для большинства людей, что делает школу доступной для всех.Спасибо вам!!! Вы сууууууупер!!!!!!!!
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽
Younes | nessdouch
Я очень доволен работой компании Стартфит. Они предоставляют высококачественные услуги, которые помогли мне достичь моих целей в области фитнеса и бодибилдинга. Теперь я работаю в СССР. И это моя любимая работа с хорошим доходом. Преподаватели Стартфит - профессионалы своего дела, которые всегда готовы научить за оптимальные сроки и дать советы по тренировкам и питанию. Я рекомендую Университет Стартфит всем, кто хочет улучшить свою физическую форму и достичь своих целей.
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽

Это всего 6 отзывов из

10 000 выпускников
100 000 ₽

в месяц и даже больше зарабатывают наши выпускники

И вы сможете также, если примете правильное решение
Также мы:
Входим в ТОП-3 лучших компаний по фитнес-обучению
Лучшие спикеры в индустрии фитнеса
Топовые фитнес-клубы страны отдают предпочтение выпускникам StartFit при собеседовании
Стоимость и расписание
Дата старта: 23 сентября
Семинар тренировки при грыжах
10 ак. ч.
7 850 ₽
Возможна оплата частями: 2 617₽ * 3 платежа.
Скидки и акции
10%

скидка при полной оплате

Приведи друга на полный курс и получи семинар в подарок (Только для выпускников Стартфит)

Дарим скидку 3000 рублей!
Заполни свой номер телефона и получи скидку на курс

    Нажимая на кнопку "Отправить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных

    С этим курсом выбирают
    Дата старта: 21 октября
    МФР
    10 ак.ч.
    7 850 ₽
    Дата старта: 29 октября
    Здоровая спина
    10 ак. ч.
    7 850 ₽
    Дата старта: 28 октября
    Реабилитация
    10 ак.ч.
    7 850 ₽
    Как проходит обучение в университете Start-Fit
    Диплом StartFit University
    После обучения вы получите:
    • Диплом о профессиональной подготовке/переподготовке, установленного, Министерством образования и науки РФ, государственного, образца, дающий право на ведение профессиональной деятельности в сфере физической культуры и спорта.
    Документы для поступления на курс:
    • Документ удостоверяющий личность (паспорт)
    • Аттестат или диплом о высшем/среднем-профессиональном образовании
    • Медсправка 086у
    • Фотографии 3х4 (2 шт)
    Преподаватели университета
    Табаков Денис
    Перова Наталья
    Табаков Денис Вячеславович
    15 лет в фитнесе и физической реабилитации
    Мастер спорта по восточным единоборствам, двукратный чемпион России, многократный чемпион и призер первенства Москвы 30 лет в спорте: каратэ, бокс, кикбоксинг, тайский бокс, грэпплинг, смешанные единоборства, горный туризм, скалолазание, спортивное ориентирование, легкая атлетика
    Видео от эксперта
    Никопоренков Александр
    Видео от эксперта
    Машеро Анастасия
    Перова Наталья Валерьевна
    Опыт работы в фитнесе более 10 лет
    Преподаватель направлений: Здоровая спина Детский фитнес Миофасциальное расслабление
    Видео от эксперта
    Жукова Елена
    Фурсова Елена
    Остались вопросы?
    Или не смогли подобрать программу для себя?

      Нажимая на кнопку "Отправить" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных

      Часто задаваемые вопросы
      Как оплатить мастер-класс?
      Вы можете оплатить мастер класс через сайт, отправив товар в корзину. Также Вы можете записаться на обучение, позвонив по телефону +7(495)662-97-37
      Сколько длится мастер-класс?
      Мастер класс длится 10 ак. часов. Все мастер-классы в StartFit полностью состоят из практики. Занятия проводятся в фитнес клубе.
      Какой документ выдаётся по окончании семинара?
      Выдаётся сертификат. Он подтверждает повышение квалификации по данному направлению.