НУТРИЦИОЛОГИЯ

ХОЧЕШЬ СТАТЬ СПЕЦИАЛИСТОМ ПО ПИТАНИЮ, ДИЕТОЛОГОМ, НУТРИЦИОЛОГОМ? ТОГДА МЫ ТЕБЯ ЖДЕМ!

Курс разработан нашими экспертами на основе самых последних открытий в области питания. Поступить к нам в Университет фитнеса и бодибилдинга может абсолютно любой желающий: как новичок, так и специалист. Учиться можно в любое удобное для Вас время.

Консультация Пробный урок

Эксклюзивная онлайн платформа
Живые онлайн трансляции, можно смотреть не отрываясь от основной работы и обратная связь с возможностью задать свой вопрос

Лучшие эксперты страны
Максимум выжимки от практиков спортивной индустрии.

Диплом государственного образца
Отправляем документы почтой прямо Вам в руки

А подойдет ли вам это?

Больше всего пользы получат:

Новички

За короткий срок вы узнаете много полезной информации и получите сертификат.

Фитнес-тренеры с опытом

Вы сможете повысить свою квалификацию, научиться быстрее и качественней давать результат подопечным и работать в топовых клубах города с совершенно другой оплатой.

Комфортное обучение в группах до 20 человек

Гибкая система оплаты

Удобный график обучения, подстраиваемся под Вас.

Программа обучения

100

академических часов

1 . Введение в спортивную нутрициологию.

Определение спортивной нутрициологии, ее роль в спорте,
этические аспекты профессии,
законодательная база,
перспективы карьерного роста.

2 . Основы физиологии и биохимии питания.

Изучение процессов пищеварения, обмена веществ, энергетического баланса,
влияния различных питательных веществ на организм человека, особенно в условиях физической нагрузки

3 . Макронутриенты в спортивном питании.

Подробный разбор белков, углеводов и жиров: их роль в обеспечении энергии, восстановлении, построении мышечной массы, влиянии на спортивные результаты.
Расчет потребности в макронутриентах в зависимости от целей и вида спорта.

4 . Микронутриенты в спортивном питании.

Значение витаминов и минералов для здоровья и спортивных достижений.
Роль антиоксидантов в предотвращении окислительного стресса.
Определение дефицитов и разработка стратегий коррекции.

5 . Водно-солевой баланс и гидратация.

Роль воды в организме, потребность в жидкости в зависимости от интенсивности тренировок и климатических условий.
Значение электролитов, стратегии гидратации до, во время и после тренировки.

6 . Энергетический обмен и спортивная производительность.

Метаболические процессы, обеспечивающие энергию для мышечной работы.
Различные энергетические системы и их роль в различных видах спорта.
Стратегии питания для оптимизации энергетического обеспечения.

7 . Питание для разных видов спорта.

Особенности питания для силовых видов спорта, выносливости, скоростно-силовых дисциплин, игровых видов спорта.
Составление индивидуальных планов питания с учётом специфики тренировочного процесса.

8 . Спортивное питание и пищевые добавки.

Обзор популярных спортивных добавок: их функции, применение, побочные эффекты, критерии выбора.
Разбор мифов и заблуждений о спортивном питании.

9 . Составление индивидуальных планов питания.

Практические навыки составления индивидуальных планов питания с учетом целей, уровня подготовки, вида спорта, пищевых предпочтений и индивидуальных особенностей клиента.

10 . Клиентский сервис и консультирование.

Эффективные коммуникативные навыки, работа с клиентами, методы мотивации, этические аспекты консультирования.
Работа с различными типами клиентов и их потребностями.

11 . Маркетинг и продвижение услуг спортивного нутрициолога.

Построение личного бренда, стратегии продвижения услуг, поиск клиентов, юридические аспекты деятельности.

Отзывы наших выпускников

Вугар | vugar_mahmudov

Проходил курсы фитнес тренера в СтартФит. Очень хорошая обучающая компания. Сильный и профессиональный преподавательский состав. Качественно дают теоретическую и практическую часть. Современная, просторная аудитория. Девушки - администраторы очень отзывчивые. Если возник вопрос, обязательно помогут и ответят на любой вопрос. Остался очень доволен. Рекомендую!