Курсы обучения спортивный нутрициолог дистанционно

Спортивная нутрициология

Дистанционный курс обучения на спортивного нутрициолога структурируется в организационно-методические блоки – модули, содержащие основные разделы по нутрициологии в фитнесе и спорте. Данный принцип обучения позволяет подавать информацию в соответствии с целями и задачами как клиентов фитнес-клубов, так и профессиональных спортсменов.

Начать обучение

Программа курса
65 ак. часов теории состоит из:

1. БАЗОВАЯ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ

2. БИОХИМИЯ ПИТАНИЯ

Полноценные/неполноценные белки, заменимые/незаменимые аминокислоты.
Где и как переваривается белок. Какие белки и для чего нужны в организме. Особенности растительного белка. Сочетание животного и растительного белка.
Какие бывают жиры. Хорошие и плохие жиры. Трансжиры-что это такое и как их избежать.
Оптимальные способы приготовления пищи.
Биохимия жироотложения, жиросжигания.
Гликемический индекс, что это такое и стоит ли его учитывать при составлении программ питания.
Регуляция гликолиза и глюконеогенеза.
Обмен жиров. Образование жиров из углеводов. Депонирование жиров в жировой ткани. Мобилизация депонированных жиров. Регуляция обмена жиров. Обмен и функции холестерина.
Обмен аминокислот. Азотистый баланс. Катаболизм аминокислот и глюконеогенез из аминокислот. Синтез аминокислот.
Сравнение жирных кислот, глюкозы, аминокислот как энергоносителей. Сравнение гликогена и жиров как запасных энергоносителей.
Микронутриенты. Характеристика жирорастворимых и водорастворимых витаминов. Роль витаминов в питании. Пищевые источники основных витаминов.
Микронутриенты. Минеральные вещества. Роль минеральных веществ в организме. Источники минеральных веществ в продуктах питания.
Вода, как основа жизни организма. Регуляция водно-солевого обмена.

3. СПОРТИВНОЕ И ОРТОМОЛЕКУЛЯРНОЕ ПИТАНИЕ

4. ЭКСПЕРТ ПО ПРОДУКТАМ ПИТАНИЯ

В процессе обучения Вы научитесь:

Эффективным методам снижения жировой и набора мышечной массы тела, увеличения выносливости

Правильно вести дневник питания

Составлять полноценный и безопасный супернизкокалорийный рацион. Составлять высоко калорийный рацион.

Полностью освоить теоретическую базу нутрициологии

Преимущества онлайн обучения:

Живые онлайн трансляции

Просмотр вебинаров в любое удобное для вас время

Обратная связь и возможность задать свой вопрос

Рабочие тетради для максимального усвоения учебного материала

Занятия он-лайн или в записи

С помощью современных интернет технологий проводятся трансляции занятий в режиме реального времени. Также предоставляется возможность просмотра записи занятий в удобное для вас время. Есть возможность задать вопрос преподавателю.

Тестирование знаний

Выполнение упражнений в домашних условиях. В личном кабинете необходимо пройти тестирование для подтверждения достаточного уровня своих знаний.

Получение свидетельства

Присвоение квалификации на основании результатов выполненной итоговой работы по курсу. Ваши аттестационные документы будут отправлены заказным письмом в любой регион мира.

Начать обучение

Программа курса
65 ак. часов теории состоит из:

1. БАЗОВАЯ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ

2. БИОХИМИЯ ПИТАНИЯ

Полноценные/неполноценные белки, заменимые/незаменимые аминокислоты.
Где и как переваривается белок. Какие белки и для чего нужны в организме. Особенности растительного белка. Сочетание животного и растительного белка.
Какие бывают жиры. Хорошие и плохие жиры. Трансжиры-что это такое и как их избежать.
Оптимальные способы приготовления пищи.
Биохимия жироотложения, жиросжигания.
Гликемический индекс, что это такое и стоит ли его учитывать при составлении программ питания.
Регуляция гликолиза и глюконеогенеза.
Обмен жиров. Образование жиров из углеводов. Депонирование жиров в жировой ткани. Мобилизация депонированных жиров. Регуляция обмена жиров. Обмен и функции холестерина.
Обмен аминокислот. Азотистый баланс. Катаболизм аминокислот и глюконеогенез из аминокислот. Синтез аминокислот.
Сравнение жирных кислот, глюкозы, аминокислот как энергоносителей. Сравнение гликогена и жиров как запасных энергоносителей.
Микронутриенты. Характеристика жирорастворимых и водорастворимых витаминов. Роль витаминов в питании. Пищевые источники основных витаминов.
Микронутриенты. Минеральные вещества. Роль минеральных веществ в организме. Источники минеральных веществ в продуктах питания.
Вода, как основа жизни организма. Регуляция водно-солевого обмена.

3. СПОРТИВНОЕ И ОРТОМОЛЕКУЛЯРНОЕ ПИТАНИЕ

4. ЭКСПЕРТ ПО ПРОДУКТАМ ПИТАНИЯ

После обучения Вы получаете Свидетельство с присвоением квалификации НУТРИЦИОЛОГ.

В данный курс входят такие темы, как:

Технология двуступенчатой продажи дорогого коучинга/программы питания;
Первые шаги для заработка на своих клиентах/на клиентах в клубе;
Как грамотно составить линейку предлагаемых услуг и какую назначить цену;
Как монетизировать знания, которые вы получили на курсе;
Запуск онлайн-марафонов: как готовить контент, сайт или лендинг, когда проводить, что стоит и не стоит делать новичку.

Всё это позволит стать еще более уверенным в ваших силах и возможностях.

ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ ПОСТУПЛЕНИЯ

Документ, удостоверяющий личность (паспорт)
Диплом о высшем/среднем-профессиональном образовании или аттестат

Расписание ближайших программ:

02.11 - 29.11.2020

Москва

Спортивная нутрициология

Купить

14 850₽

Смотреть все даты и курсы

Заканчивайте обучение - получайте предложения от наших партнеров

1 вакансия

1 вакансия

1 вакансия

Перейти в раздел «Вакансии»

Преподаватели курса

С детства пыталась решить проблему лишнего веса, попробовала 101 диету, которая не работает и похудела на 20кг благодаря рациональному питанию, которое стало образом жизни.

Благова Ксения

Преподаватель

Смотреть всех экспертов Start-fit

Запись на обучение

14850 руб.

Начать обучение