Контакты
Фитнес - обучение О Startfit Расписание

МАСТЕР-КЛАСС ПО СТРЕТЧИНГУ

Стретчинг - (от англ. stretch - тянуться, растягиваться) - это комплекс упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах.
После прохождения семинара вы будете знать:
Теория построения тренировок
Понятие о растяжке и гибкости
Показания и противопоказания к занятиям стретчингом
Влияние растяжки на разные системы организма
Структура занятия по стретчингу
Базовые основы техники выполнения упражнений на растягивание
После прохождения семинара вы будете знать:
Теория построения тренировок
Понятие о растяжке и гибкости
Показания и противопоказания к занятиям стретчингом
Влияние растяжки на разные системы организма
Структура занятия по стретчингу
Базовые основы техники выполнения упражнений на растягивание
01
Теоретическая часть
История возникновения направления, теория построения тренировки, показания и противопоказания к занятию стретчингом
02
Практическая часть
Мастер-класс, основы техники выполнения упражнений на растягивание, построение собственной тренировки
03
Презентация тренировки
Каждый участник семинара готовит собственную программу тренировки и презентует её
Записаться на курс

Программа семинара 2 ч. теории и 5 ч. практики состоит из:

Теория:
Практика:
После обучения Вы получаете именной Сертификат от Компании StartFit:
Расписание ближайших программ:
11.07 - 11.07.2021
Москва
МАСТЕР-КЛАСС ПО СТРЕТЧИНГУ
6 850руб. 5 850руб.
16.08 - 16.08.2021
Москва
МАСТЕР-КЛАСС ПО СТРЕТЧИНГУ
6 850руб. 5 850руб.
Собери свою скидку
Пройдите онлайн тестирование
и получите скидку на курс или семинар
Заканчивайте обучение
И получайте предложения
от наших партнеров
11 вакансий
8 вакансий
5 вакансий
13 вакансий
10 вакансий
4 вакансии
Наши студенты
Ваши скидки
15%

Приведи друга на обучение – для каждого скидка 15%

20%

При покупке 3 семинаров на каждый семинар 20% скидка

Запись на обучение

Хотите получить рассрочку?
Не хотите платить всю сумму сразу?
Оплатите за обучение 30% и уже начинайте заниматься сразу!
Без комиссий и любых процентов.