Беспроцентная
рассрочка
Главная страница
Семинары
Pilates (полный курс)

Pilates (полный курс)

Пилатес – это одно из самых известных направлений фитнеса, которое при правильном соблюдении всех основных принципов данной системы, возвращает нас к природному состоянию тела: к его легкости, свободе и пластичности движений.
После прохождения базового обучения Вы:
Изучите основы общей анатомии функционирования организма человека;
Изучите анатомию опорно-двигательного аппарата;
Изучите принципы Pilates и научитесь применять их на практике;
Усвоите терминологию Pilates;
Сможете постоянно контролировать своё тело во время выполнения упражнений;
Научитесь анализировать и чувствовать выполнение движений по данной системе;
Самостоятельно составлять упражнения и откроете массу неизведанных возможностей своего тела!
Грамотно планировать и проводить групповые и индивидуальные занятия по Пилатес;
Модифицировать упражнения в зависимости от индивидуальных особенностей клиента;
Анализировать осанку и двигательные стереотипы клиента;
Навыкам управления группой
Подбирать корректирующие упражнения в зависимости от типа осанки
01
Принципы подготовки занятий
Для вас будут раскрыты базовые понятия по выбранным темам. Вы узнаете, по каким принципам строятся занятия, в чем их особенности.
02
Работа с тренером
Практическое освоение комплекса упражнений по определенному направлению в тренажерном зале/зале групповых программ под руководством опытного тренера. Вы научитесь подбирать тренировку как для группы, так и разрабатывать персональный план занятий.
03
Презентация тренировки
Каждый участник семинара готовит собственный план тренировки и презентует его.
Начать обучение

Pilates – Базовый уровень
21 часов практики состоит из:

1. КИНЕЗИОЛОГИЯ
2. АНАТОМИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
3. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЧАСТЬ СИСТЕМЫ ПИЛАТЕС
4. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ СИСТЕМЫ ПИЛАТЕС

Pilates – Продвинутый уровень
7 часов практики состоит из:

1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЧАСТИ СИСТЕМЫ ПИЛАТЕС (ПРОДВИНУТОГО УРОВНЯ)
2. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ СИСТЕМЫ ПИЛАТЕС (ПРОДВИНУТОГО УРОВНЯ)

Pilates – Полный курс

28 часов практики состоит из:

1. КИНЕЗИОЛОГИЯ
2. АНАТОМИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
3. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЧАСТЬ СИСТЕМЫ ПИЛАТЕС
4. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ СИСТЕМЫ ПИЛАТЕС
5. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЧАСТИ СИСТЕМЫ ПИЛАТЕС (ПРОДВИНУТОГО УРОВНЯ)
6. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ СИСТЕМЫ ПИЛАТЕС (ПРОДВИНУТОГО УРОВНЯ)
После обучения вы получите Сертификат
Расписание ближайших программ:
23.12.2018-25.12.2018
Москва
Базовый
9 000
26.12.2018
Москва
Продвинутый
4 850
23.12.2018 - 26.12.2018
Москва
Весь курс
11 500
Собери свою скидку
Пройдите онлайн тестирование
и получите скидку на курс или семинар
Заканчивайте обучение - получайте предложения от наших партнеров
1 вакансия
1 вакансия
1 вакансия
1 вакансия
1 вакансия
Преподователи курса

Опыт работы:
– Координатор групповых направлений сети фитнес клуба «Зебра»
– Участница конкурса Onfit awards 2014 в номинации «Аэробика»
– Участница международных конвенций и различных мастер классов
– Опыт работы в сфере фитнеса более  10 лет

ЯКОВИЧ АННА
Преподаватель
  • Национальный педагогический университет им. Тараса Шевченко
  • Академия терапевтического тейпирования
  • Международная академия прикладной КИНЕЗИОЛОГИИ.
Денис Сторчевой
Преподаватель
Ваши скидки
10%
  • При покупке любого курса скидка 10% на любой семинар
  • При покупке курса/семинара за 30 дней до начала
  • При покупке семинара на второй семинар скидка 10%
15%
  • При покупке курса за 30 дней до начала скидка 15% на любой семинар
  • При оплате двух курсов скидка 15% на оба курса или 30% на второй курс
50%

При оплате в любой день курса скидка 50% на семинар Functional

Запись на обучение
руб.


Хотите получить рассрочку?
Не хотите платить всю сумму сразу?
Оплатите за обучение 30% и уже начинайте заниматься сразу!
Без комиссий и любых процентов.