ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВКИ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

На семинаре участники поймут разницу между тонусом мышц и силой, а так же узнают важность тонического баланса тела, в формировании осанки, функциональности тела, здоровье и отсутствия болей. Научатся методологии, техникам и правилам проведения ММТ, по всем законам функциональной неврологии. Смогут определять состояние мышцы - слабость (гипо), укорочение (спазм), нарушение обмена (гиперфасилятация, гипертонус) и научаться подбирать коррекционные техники, упражнения для восстановления правильного и здорового тонуса мышц, который сформирует правильное положение тела, создаст полноценную опору по методу тенсегрити, повысит адаптацию к физ нагрузкам. Участники обретут навык ММТ всех основных крупных мышц тела, от верхних до нижних конечностей. Параллельно, изучат либо повторят знания о функциональной анатомии и биомеханики мышц. После семинара, участники, смогут повысить эффективность своих тренировочных программ для клиентов, так как, смогу методами ММТ, определять более слабые регионы тела, подбирать коррекционные и более индивидуальные упражнения для восстановления тонуса мышц, без отклонения от основной программы тренировок. Клиенты, будут получать более лучшие результаты от тренировок, упражнений, так как у тренеров будет реальный практический инструмент обратной биологической связи в виде ММТ. Через ММТ, тренера смогут оценивать эффективность упражнений и тренировочных программ.

Мастер-класс по оказанию первой доврачебной помощи в StartFit— это уникальная возможность не только узнать об основах первой помощи, но и освоить практические навыки, которые могут спасти жизнь.

Реабилитационный фитнес – это современная форма физической реабилитации для восстановления функций опорно-двигательного аппарата. В основе лечебного воздействия на организм лежит использование основной биологической функции организма — движения.