г. Москва, ул. Шоссе Энтузиастов, д. 56, стр. 44, этаж 10
Вебинар
Дата старта:
30 сентября 2026
Тазовое дно
РАЗВИВАЕМ ГИБКОСТЬ И ПЛАСТИЧНОСТЬ ТЕЛА
Программа проводится в формате группового урока и подойдёт всем, кто хочет улучшить или развить растяжку, а также действующим тренерам, для повышения квалификации
Именной сертификат от компании STARTFIT С оригинальной голограммой
10 ак. часов Мы даём только прикладную информацию, которую вы сможете применять на практике
Увеличите свой доход на 25% Зарабатывай больше уже сейчас!
А подойдет ли вам это?
Больше всего пользы получат:
Новички
За короткий срок вы узнаете много полезной информации и получите сертификат.
Фитнес-тренеры с опытом
Вы сможете научиться быстрее и качественней давать результат подопечным, получить диплом гос.образца и работать в топовых клубах города с совершенно другой оплатой.
Комфортное обучение в группах до 20 человек
Гибкая система оплаты
Удобный график обучения, подстраиваемся под Вас.
Программа обучения
1
день
10
ак.ч.
2
ак.ч. теории
8
ак.ч. практики
1 . Анатомия таза
костные структуры
мышечно-фасциальные структуры
2 . Оценка состояния тазовой диафрагмы
Тестирование
3 . Норма и дисфункции тазовой диафрагмы
гипертонус
гипертонус
перекос таза
4 . Связь тазовой диафрагмы с тазобедренным суставом, крестцово-подвздошным, с дыханием
понятие «бочка Лифа», связь тазовой и грудной диафрагмы
влияние дыхания на работу тазовой диафрагмы
влияние подвижности тазобедренного сустава на эластичность тазовой диафрагмы
влияние движений в крестцово-подвздошном на работу тазовой диафрагмы
связь языка и тазовой диафрагмы
5 . Состояние тазовой диафрагмы во время беременности и после родов.
6 . Базовые упражнения на восстановление норматонуса тазовой диафрагмы
7 . Мужской таз и влияние состояния ТД на сексуальное здоровье
Проходил курсы фитнес тренера в СтартФит. Очень хорошая обучающая компания. Сильный и
профессиональный преподавательский состав. Качественно дают теоретическую и практическую
часть.
Современная, просторная аудитория. Девушки - администраторы очень отзывчивые. Если
возник
вопрос, обязательно помогут и ответят на любой вопрос. Остался очень доволен.
Рекомендую!
Я училась с удовольствием! Было увлекательно! Легко и позитивно! Педагоги высокого
уровня!
Программа обучения большая, но очень доступная, разбита на комфортные для запоминания
блоки.
Рекомендую 100%. Заканчивала курс "Персональный тренер PRO". Приду ещё на Functional и,
наверно,
на "Анатомию" 3D! Спасибо всем-всем-все!!!))) Вы лучшие!
Отличный учебный центр для подготовки персональных тренеров в фитнесе. Профессиональный
коллектив преподавателей и методистов, оптимальное сочетание теории и практики.
Серьёзное
отношение к качеству занятий, практика в залах лучших клубов. Подкупило, что есть очное
обучение
в оптимальные сроки - один месяц, (или два, в зависимости от расписания) разумная цена и
Диплом государственного образца по окончании.
Закончил дистанционный курс персонального тренера, хочу выразить благодарность универу.
Все было очень полезно и информативно. Спасибо за обратную связь! Получил много новых
знаний и навыков, которые помогли мне улучшить свою форму и достичь цели, к которой шел
на протяжении длительного времени.
Теперь, я квалифицированный тренер групповых программ)
Следующая цель: открыть свои курсы по степу в своем маленьком городке. И, да.. Уже
подумываю приобрести курс Управление ФК, ждите меня снова!
Персонал Стартфит всегда готов помочь и дать советы по программам обучения. Всегда со
мной ьыли вежливы, помогали на всех этапах.В Стартфит есть возможность заниматься в
группе или индивидуально, в зависимости от выбранной программы, что позволяет выбрать
подходящий курс, а еще классно, что можно выбрать удобный поток обучения: по будням или
по выходным дням.
Цены на услуги в Стартфит доступны для большинства людей, что делает школу доступной для
всех.Спасибо вам!!! Вы сууууууупер!!!!!!!!
Я очень доволен работой компании Стартфит. Они предоставляют высококачественные услуги,
которые помогли мне достичь моих целей в области фитнеса и бодибилдинга. Теперь я
работаю в СССР. И это моя любимая работа с хорошим доходом. Преподаватели Стартфит -
профессионалы своего дела, которые всегда готовы научить за оптимальные сроки и дать
советы по тренировкам и питанию. Я рекомендую Университет Стартфит всем, кто хочет
улучшить свою физическую форму и достичь своих целей.
Доход до - 40 000 ₽
Доход сейчас - 180 000 ₽
Это всего 6 отзывов из
10 000
выпускников
100 000 ₽
в месяц и даже больше зарабатывают наши выпускники
И вы сможете также, если примете правильное решение
Также мы:
Входим в ТОП-3 лучших компаний по фитнес-обучению
Лучшие спикеры в индустрии фитнеса
Топовые фитнес-клубы страны отдают предпочтение выпускникам StartFit при
собеседовании
✅ Бесплатная консультация по составлению резюме на тренера
✅ Доступ к обучающей платформе на тренера на 5 дней
✅ Сертификат на посещение очной лекции в Стартфит
✅ Консультация эксперта по профессии фитнес тренер
Бонусы, которые уже ваши!
✅ Ваш бонус на обучение + 7500 руб.
✅ Бесплатная консультация по составлению резюме на тренера
✅ Доступ к обучающей платформе на тренера на 5 дней
✅ Сертификат на посещение очной лекции в Стартфит
✅ Консультация эксперта по профессии фитнес тренер
Как проходит обучение в университете Start-Fit
Диплом StartFit University
После обучения вы получите:
Диплом о профессиональной подготовке/переподготовке,
установленного, Министерством образования и науки РФ,
государственного образца, дающий право на ведение
профессиональной деятельности в сфере физической
культуры и спорта.
Документы для поступления на курс:
Документ удостоверяющий личность (паспорт)
Аттестат или Диплом о высшем/среднем-профессиональном образовании
Диплом о профессиональной переподготовке ВГАФК (тренер по плаванию).
Диплом MBA (Управление в фитнесе).
Презентер российских и международных конвенций,инструктор-универсал.
Ведущий обучающих семинаров по “Cycle”, “Functional Trening”, “HIIT”, “Power Trening”, “Suspension Trening”.
Один из создателей тренировочной программы “Be More Human by Reebok”, сооснователь проекта “Cycle Generation”
Мальцева Ольга
Тренер групповых программ
Преподаватель по дисциплинам: Силовой и Функциональный тренинг
Сертифицированный тренер групповых программ: Силовой тренинг, Аэробика, Степ Аэробика, Функциональный тренинг, TRX, Pilates, MFR Triger Point, CYCLE ICG, THERAGUN, SINERGY 360
Призер УР по лёгкой атлетике в беге 400, 800м
КМС по лёгкой атлетике в беге 400, 800м
Федоров Алексей Александрович
Персональный тренер. Занятия для клиентов, имеющих ограничения в состоянии здоровья.
Методист образовательных программ по восстановительному фитнесу, презентор фитнес конвенций «MyFitlab», «MIOFF», «ITTS».
Преподаватель бодибилдинга (практика) в колледже Б.Вейдера. Фитнес директор сети клубов “Зебра”, “Спортив”, “Паллада”. Бизнес-консультант. Эксперт национального фитнес сообщества FIT HIT Company
Высшее образование, Гуманитарный Институт Телевидения и Радиовещания им. Литовчина, факультет: теле-радио-журналистики
University Fitness StartFit курс «Управление малым и средним бизнесом в фитнес индустрии», сертифицированный специалист по направлению «Активные продажи».
Опыт в сфере фитнеса: Более 5 лет
Остались вопросы?
Или не смогли подобрать программу для себя?
Часто задаваемые вопросы
Как оплатить курс в рассрочку?
Выберите интересующую вас программу, отложите ее в «Корзину» и выберите пункт «Оформить в рассрочку». Школа сотрудничает с несколькими кредитными учреждениями, что повышает ваши шансы на одобрение рассрочки. Срок предоставления рассрочки — 6 месяцев. Подробную информацию можете получить у специалистов.
Можно ли получить профессию фитнес-тренера дистанционно?
Если у вас не было опыта работа и нет базового образования, рекомендуем освоить профессию в оффлайн формате. Это позволит лучше вникнуть в тему и закрепить теорию на практике. Онлайн-курсы подходят для тех, кто хочет повысить имеющуюся квалификацию и освоить новое спортивное направление.
Как получить скидку на обучение?
Получить скидку на курс может каждый — для этого следует пройти тест на платформе. Ответьте всего на несколько вопросов для того, чтобы приобрести программу на выгодных условиях. Также школа предполагает скидку за рекомендацию курса другу в размере 25%. Если приобрести несколько программ, можно получить бонус до 30%.
В каких городах проходит обучение?
Головной офис компании StartFit расположен в Москве. Для удобства целевой аудитории школа проводит обучение в других городах. Курсы проходят в Сочи, Воронеже, Самаре, Калининграде, Набережных Челнах и т.д. Вы можете выбрать подходящий город самостоятельно или получить консультацию о локации у специалистов школы.
Консультация
Оставьте заявку — мы расскажем о скидках и подберем для вас курс под ваши цели.
Пробный урок
Каждый желающий может записаться на посещение очного занятия и бесплатно посетить его.
Или получить демо доступ.
Оставьте данные и мы свяжемся с Вами и расскажем как
Успей купить по выгодной цене. Повышение цен с 1 июля