Длительность обучения 7 часов.
Программа основана на методиках фитнес-йоги, пилатес и ЛФК.

Она объединяет все лучшее, что есть в этих системах для оздоровления позвоночника,

подходит для любого возраста, рекомендована как реабилитационная при остеохондрозе и других проблемах с позвоночником.