В Омске большой популярностью пользуются специальности в области фитнеса и фитнес-менеджмента.
Поэтому жителям Омска компания Start Fit предлагает сделать важный шаг на пути к успеху в освоении профессии тренера – пройти курсы фитнеса и бодибилдинга.
Качественный симбиоз теоретических знаний и практических занятий по авторским программам и методикам;
Общение с группой высококвалифицированных преподавателей во время обучения и по окончанию курсов (наши тренеры, диетологи и преподаватели всегда остаются на связи с выпускниками и при необходимости дают дополнительные консультации);
Комфортные помещения для изучения теории и спортклубы для практики, в том числе клубы-партнеры;
По окончанию курсов – дипломы и сертификаты с присвоением соответствующей квалификации.
Рассчитывать продолжительность каждой групповой тренировки;
Планировать необходимое количество тренировок в неделю;
Подбирать скорость выполнения упражнений и индивидуальную нагрузку.
В Омске мы также предлагаем освоить комплекс гимнастических и танцевальных упражнений под ритмичную музыку и получить дополнительную специальность инструктора по аэробике.
В аэробике существует три основных принципа – это частота, интенсивность и время.
