

Фитнес - обучение	О Startfit	Расписание

Вебинар Реабилитация

Реабилитационный фитнес – это современная форма физической реабилитации для восстановления функций опорно-двигательного аппарата. В основе лечебного воздействия на организм лежит использование основной биологической функции организма — движения.

Консультация

После прохождения семинара Вы будете знать:

О роли мобильности, стабильности и силы, которые являются основными компонентами данного метода обучения, благодаря которым человеческое тело становится менее уязвимым к травмам

Как повысить, способность организма переносить нагрузки не «ломаясь», и возвращаться в сбалансированное состояние при снятии нагрузки

Как минимизировать усилия, когда человек стоит или двигается, меньше «паразитирующего» напряжения или ненужных компенсаторных движений

Как выстроить эффективный и безопасный тренировочный процесс с людьми имеющими дисфункции в спине, шее, плечевых и коленных суставах, стопах

Как увеличить диапазон движения, щедрость движения – меньше ограничений в любом виде деятельности, доступность всего спектра движений, учитывая состояние здоровья, возраст клиента

Как работать над уменьшением боли, стоять и двигаться должно быть структурно настолько легко, насколько это возможно

Освоите на практике необходимый арсенал упражнений, научитесь выстраивать новые модели движения. Работа с собственным телом и дополнительным оборудованием (теннисный мяч, гимнастическая палка, полотенце, резиновые петли)

После прохождения семинара Вы будете знать:

Принципы подготовки занятий

Для вас будут раскрыты базовые понятия по выбранным темам. Вы узнаете, по каким принципам строятся занятия, в чем их особенности.

Работа с тренером

Практическое освоение комплекса упражнений по определенному направлению в тренажерном зале/зале групповых программ под руководством опытного тренера. Вы научитесь подбирать тренировку как для группы, так и разрабатывать персональный план занятий.

Презентация тренировки

Каждый участник семинара готовит собственный план тренировки и презентует его.

Записаться на курс

Программа семинара 2 ч. теории и 5 ч. практики состоит из:

Теория:

Практика:

скачать чек лист по питанию

После обучения Вы получаете именной Сертификат от Компании StartFit:

*Представленный вариант является образцом дизайна документа.

Расписание ближайших программ:

10.04-10.06.2023

Москва

Вебинар Реабилитация

3 900руб.

817 р. в месяц

Рассрочка на 6 месяцев

Купить

Хочу учиться

Смотреть все даты и курсы

Заканчивайте обучение
И получайте предложения
от наших партнеров

11 вакансий

8 вакансий

5 вакансий

13 вакансий

10 вакансий

4 вакансии

Перейти в раздел «Вакансии»

Преподаватели курса

Никопоренков Александр

Специалист по направлениям:
— Физическая реабилитация
— Функциональный тренинг
— Оздоровительная тренировка
Опыт работы:
Мастер-тренер сети фитнес клубов «Зебра»
Опыт работы в сфере фитнеса 7 лет.