

Фитнес - обучение	О Startfit	Расписание

Вебинар здоровая спина

Программа тренировок, построенная на методологии фитнес-йоги, пилатеса, и ЛФК. Мы объединили лучшее из этих направлений, чтобы составить собственную методику для реабилитации при проблемах спины.

Консультация

Что есть в нашем курсе:

Определение причин искажения осанки или болевых ощущений в спине

Оптимизация упражнений при искажении осанки

Классификация искажений позвоночного столба

Планирование реабилитационных программ при проблемах со спиной

Определение результативности используемых упражнений

Что есть в нашем курсе:

Определение причин искажения осанки или болевых ощущений в спине

Оптимизация упражнений при искажении осанки

Классификация искажений позвоночного столба

Планирование реабилитационных программ при проблемах со спиной

Определение результативности используемых упражнений

01

Теоретическая часть

Получение базовых знаний об анатомии и осанке. Принципы построения реабилитационных занятий.

02

Практические занятия

Организация занятий с постановкой задач. Структура групповых и индивидуальных тренировок.

03

Тестовая тренировка

Ученики составляют свой план реабилитационной тренировки и презентуют занятие.

Записаться на курс

Программа курса (7 академ. часов):

Анатомия позвоночного столба

Возможные болезни

Здоровье позвоночника

Функции, строение, особенности поясничной зоны позвоночника

Ромбовидная мышца спины

Квадратная мышца поясницы

Физические упражнения

скачать чек лист по питанию

После прохождения семинара Вы получаете Сертификат:

zdorovaja-spina-sert

Расписание ближайших программ:

10.04-10.06.2023

Москва

Вебинар здоровая спина

3 900руб.

817 р. в месяц

Рассрочка на 6 месяцев

Купить

Хочу учиться

Смотреть все даты и курсы

Заканчивайте обучение
И получайте предложения
от наших партнеров

11 вакансий

8 вакансий

5 вакансий

13 вакансий

10 вакансий

4 вакансии

Перейти в раздел «Вакансии»

Преподаватели курса

Перова Наталья Валерьевна

Перова Наталья

Преподаватель направлений:
Здоровая спина
Детский фитнес
Миофасциальное расслабление
Тренировки при грыжах

Смотреть всех экспертов

Наши студенты

Ваши скидки

25%

Приведи друга на обучение для каждого скидка 25%

30%

При покупке 2-х семинаров на каждый семинар 30% скидка

Запись на обучение

Начать обучение

Часто задаваемые вопросы

Кому подойдет онлайн-формат обучения?

Какое направление можно освоить в формате онлайн?

Какие вебинары проводятся в дистанционном режиме?

Предоставляет ли школа скидки на обучение?