г. Москва, ул. Шоссе Энтузиастов, д. 56, стр. 44, этаж 10
Качества фитнес-инструктора
Просмотров: 4533
Автор: Кабаев Руслан Сергеевич
Генеральный директор компании StartFit
Каждый человек, который собирается стать фитнес инструктором, должен развивать в себе такие качества, как сила, выносливость, терпение, доброжелательность. Также понадобится усердие и усидчивость, настойчивость и воля.
Для того чтобы тренировать других, надо самому быть в хорошей форме. Во-первых, для того, чтобы произвести хорошее впечатление на клиентов, во-вторых, хорошая спортивная форма поможет выдержать несколько часов напряженных тренировок без перерыва каждый день. Достижение собственных рекордов в спортивных соревнованиях по фитнесу было бы желательным, но не обязательным условием хорошего тренера.
Еще одно неплохое качество: даже опытный тренер должен прислушиваться к обоснованным критическим замечаниям коллег и не реагировать на них с раздражением – критика помогает улучшить как собственные результаты, так и результаты клиентов.
Экспертное мнение
Кабаев Руслан Сергеевич
Инструктор должен быть позитивным, ярким, веселым и энергичным! Если отсутствие счастливой улыбки у продавщицы в магазине не так страшно, то сумрачный, вялый, скучный инструктор – это большой минус.
Регулярно работая над своим образованием, можно стать великолепным тренером. Учиться следует на протяжении всей работы в фитнес-клубе. Так как постоянно появляются новые направления, подходы в индустрии фитнеса. Всё это демонстрируется в новых семинарах, литературе как в нашей стране, так и за рубежом.
Нужно быть всегда готовым к восприятию новых технологий и использовать программные приложения современных гаджетов для уменьшения своей нагрузки по администрированию и налаживания крепких взаимоотношений с клиентом.
Нужно учиться говорить твердое «нет» в отстаивании своей позиции, когда клиент упрямо настаивает на выполнении того, что ему нельзя по показаниям здоровья, но делать это мягко, уважительно.
Важное качество тренера по фитнесу – быстрота реакции. В тренажерном зале может всякое случиться – ведь люди работают с большими весами, нужно вовремя подстраховать и ничего не упускать из виду.
Вопрос-ответ
Какой нравственно-психологический портрет тренера?
Эти качества отвечают за эмоционально-духовную составляющую, которая влияет на внешние признаки поведения:
способность к эмпатии (сопереживанию),
эмоциональная стабильность,
стрессоустойчивость,
доброжелательность,
общительность,
высокий уровень определенности,
самокритика,
ответственность,
дисциплина,
стремление к саморазвитию,
уверенность,
терпимость,
вежливость,
честность.
Какие интеллектуальные качества необходимы фитнес-инструктору?
Эти качества отвечают за анализ происходящего:
внимательность,
высокая переключаемость,
логичность и ясность мышления,
спокойное восприятие критики со стороны профессионального сообщества,
способность делать выводы из совершенных ошибок, чтобы их не повторять,
объективная самооценка и оценивание своих способностей,
остроумие,
изобретательность.
Какие качества тренера относятся к общественно значимым?